Những quả ớt chuối ngâm này được giữ trong tủ lạnh. Chúng tuyệt vời trên pizza, subs, bánh sandwich và thêm vào nước sốt thịt.
Thành phần
100 ớt chuối
1 Dầu cải dầu quart
1 loại giấm rượu táo
1 tứ Quart
cốc muối kosher
cốc oregano khô
6 tép tỏi, nghiền nát
2 muỗng canh đường trắng
Hướng
Cắt lát tất cả các ớt, sau đó cắt ớt vào đĩa mỏng. Đặt ớt vào một lọ 6 quart.
Trộn dầu canola, giấm, nước, muối, oregano, tỏi và đường cùng nhau trong một bát lớn cho đến khi muối và đường được hòa tan. Đổ ớt và khuấy. Đặt trong tủ lạnh trong 24 giờ.
Khuấy ớt trước khi phục vụ. Giữ trong tủ lạnh.
Lời khuyên
Những quả ớt ngâm này phải ở trong tủ lạnh. Bạn có thể thu nhỏ nếu bạn thích và đặt vào 10 lọ đóng hộp cỡ pint.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 60 | Calo |
| 6g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 160 | |
| Calo 60 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | 7% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Natri 384mg | 17% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 24mg | 120% |
| Canxi 7mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 80mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Những jalapenos pinled theo phong cách Taqueria này là một cách tuyệt vời để bảo tồn jalapenos từ khu vườn của bạn. Công thức này phù hợp để đóng hộp nhưng đảm bảo rằng giấm bạn sử dụng có độ axit...
Salad gừng này có vị giống như loại mà họ phục vụ trong các nhà hàng bít tết của Nhật Bản. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 1/2 cốc Thành phần cốc nước...
Tỏi rang kem này có thể được thực hiện nhanh chóng. Công thức sử dụng tốt tỏi nướng còn sót lại. Chúng tôi thường nướng nhiều hơn một đầu tỏi tại một thời điểm để thuận tiện và tiết kiệm năng lượng. ...
Làm cho món salad của bạn hoàn hảo với công thức thay đồ phô mai xanh tự làm phong phú này. Nó có một hương vị cân bằng độc đáo, và một kết cấu kem ngon, hấp dẫn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng...
Loại cà chua xanh này là một hỗn hợp ngon, rối của cà chua xanh, hành, ớt chuông và gia vị, hoàn hảo với bánh sandwich, khoai tây, phô mai và nhiều món khác. Một lọ này làm một món quà tuyệt vời...