Cuối cùng, củ cải bị đánh giá thấp và bị bỏ quên lên sân khấu. Ôi đó là giòn, lòng tốt của Fuchsia! Một mặt hàng chủ lực ở Trung Đông, củ cải ngâm là sự bổ sung hoàn hảo cho nhiều món ăn hoặc một mình tuyệt vời. Công thức này sẽ mang lại 2 lọ mason có giá trị củ cải, nhưng tôi khuyên bạn nên kiếm được nhiều hơn vì nó yêu cầu lập kế hoạch trước 1 tuần.
Thành phần
2 củ cải, bóc vỏ và cắt thành nêm 1/2 inch
1 củ cải đường nhỏ, cắt lát mỏng
2 tép tỏi, băm nhỏ
1 cốc giấm trắng cất
1 ly nước
1 muỗng cà phê đường trắng
1 muỗng cà phê muối biển
Hướng
Chia củ cải, củ cải đường và tỏi giữa hai lọ Mason 16 ounce.
Kết hợp giấm, nước, đường và muối trong nồi và đun sôi. Đun sôi trong 2 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và đổ lên củ cải, để lại 1/2 inch không gian lên trên. Nốt lọ và làm lạnh trong 1 tuần.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 16 | Calo |
| 0g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 16 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 249mg | 11% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 8mg | 38% |
| Canxi 13mg | 1% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 94mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Một món salad mùa hè tuyệt vời cho các bữa tiệc tự chọn hoặc như một bữa ăn một mình. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 cốc bulgur (lúa...
Bánh mì chuối với sô cô la chip, xoáy Nutella và nước sốt caramel. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 35 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 ổ...
Có thể được sử dụng với rau xanh hỗn hợp, salad gà, cá hồi và cà chua thái lát. Gia đình tôi đánh giá nó 9 trên 10. Hy vọng của bạn cũng sẽ! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời...
Dưới đây là một công thức chỉ sử dụng các thành phần cơ bản. Mọi công thức khác tôi đã tìm thấy cho gia vị taco đều có bột ớt trong đó, đó là một hỗn hợp có nhiều thành phần giống như gia vị taco...
Tôi đã sử dụng rất nhiều công thức nấu ăn mincemeat khác nhau, và tạo ra của riêng mình, sử dụng các kết hợp ngon và rẻ tiền nhất (nhưng thực sự, công thức này rất truyền thống, tuy nhiên). Bạn có...