Dễ dàng và đủ thanh lịch cho các luật sư. Hãy chắc chắn, khi đổ đầy sườn, không nhét quá đầy, hoặc thịt sẽ được nấu xong trước khi phô mai có cơ hội tan chảy.
Thành phần
2 ounces hun khói phô mai gouda, băm nhỏ
4 lát thịt xông khói, nấu chín và sụp đổ
Cup băm nhỏ rau mùi tây
muỗng cà phê hạt tiêu đen
2 (dày 2 1/4 inch) Cắt trung tâm, sườn lợn xương
1 muỗng cà phê dầu ô liu
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho lửa vừa.
Trong một bát nhỏ, kết hợp phô mai, thịt xông khói, rau mùi tây và 1/8 muỗng cà phê hạt tiêu đen.
Đặt tấm phẳng trên thớt, và với một con dao sắc được giữ song song với bảng, cắt một túi vào thịt lợn, đi đến xương, nhưng để lại các cạnh. Nhồi hỗn hợp phô mai vào túi, và đóng bằng tăm bằng gỗ. Chải thịt với dầu, và nêm muối và hạt tiêu đen hơn.
-
Dầu nhẹ Các vỉ nướng. Nướng trên lửa vừa trong 5 đến 8 phút cho mỗi bên, hoặc cho đến khi thịt lợn hoàn thành. Cẩn thận không quá xem!
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 394 | Calo |
| 26g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 37g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 394 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 26g | 33% |
| Chất béo bão hòa 11g | 54% |
| Cholesterol 121mg | 40% |
| Natri 1001mg | 44% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 37G | |
| Vitamin C 11mg | 54% |
| Canxi 223mg | 17% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 504mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này là phô mai Mac tốt nhất bạn từng có. Đó thực sự là một trong 3 bữa ăn mà mọi người trong gia đình tôi sẽ ăn. Gouda hun khói cho món ăn này hương vị phong phú khói của nó. Đó là một...
Quiche lấy cảm hứng từ Mexico này là một bữa sáng tuyệt vời hoặc món ăn chính. Chuẩn bị thịt taco vào đêm hôm trước và giữ cho nó lạnh. Làm ấm nó trong lò vi sóng vào sáng hôm sau để thực sự tăng tốc...
Tìm hiểu thời gian để nấu xương sườn kiểu đồng quê trong lò ở 350 độ F với công thức dễ dàng này có nước sốt thịt nướng tự làm ngọt và ngọt. Công thức này có thể được sử dụng cho tất cả các loại...
Cá nướng trong một loại dầu và giấm ướp với gia vị Ấn Độ. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 20 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành...
Dì Doris tuyệt vời của tôi đã truyền lại công thức trang trại cũ này, được làm bằng các nguyên liệu rất đơn giản, cho một mứt đào tươi và ngon. Nó là tuyệt vời trên bánh mì nướng, bột yến mạch hoặc...