Sườn lợn chà

Thời gian nấu: 5
Phần: 6

Một miếng sườn ngon cho con thịt lợn trở lại cho bé! Làm cho đủ chà cho 6 giá đỡ sườn. Rosemary mặt đất gần như không thể tìm thấy trong các cửa hàng. Tôi nghiến lá hương thảo khô trong một molcajete, bằng cối và chày, hoặc một máy xay cà phê sạch. Tin tôi đi, nó đáng giá thêm vài phút nữa!

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Tổng thời gian:
5 phút
Phục vụ:
6

Thành phần

  • cốc hun khói paprika

  • cốc muối biển mịn

  • chén bột tỏi

  • 2 muỗng hạt tiêu đen xay

  • 2 muỗng canh gừng xay

  • 2 muỗng canh bột hành tây

  • 2 muỗng cà phê khô, hương thảo trên mặt đất

  • Teaspoon Pepper

Hướng

  1. Trộn ớt bột, muối biển, bột tỏi, hạt tiêu đen, gừng, bột hành tây, hương thảo và hạt tiêu cayenne trong một cái bát.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

65 Calo
2g Mập
14g Carbs
3g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 65
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 2g 2%
Chất béo bão hòa 0g 2%
Natri 3527mg 153%
Tổng số carbohydrate 14g 5%
Chế độ ăn kiêng 5g 18%
Tổng số đường 3g
Protein 3G
Vitamin C 9mg 44%
Canxi 46mg 4%
Sắt 45mg 251%
Kali 380mg số 8%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Nước sốt BBQ trắng Bắc Alabama

Một món ăn tuyệt vời trên một món ăn yêu thích của Bắc Alabama: Nước sốt trắng của Big Bob Gibson. Điều này có thể không giống hệt như vậy, nhưng nó gần như tôi đã có thể có được nó. Bạn có thể thay...

Cá tuyết nướng trong giấy bạc

Nướng cá tuyết trong các gói giấy bạc với ớt chuông, cà chua và húng quế làm cho một món ăn nhanh, ngon và ít carb cho các tuần trong tuần. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời...

Kem nồi áp suất của súp cà rốt

Công thức này lấy cà rốt trẻ em cùng với các thành phần tuyệt vời khác để tạo ra một món súp kem chắc chắn sẽ làm hài lòng! Bột vỏ và chặt được giữ ở mức tối thiểu. Trang trí với hành lá hoặc hẹ xanh...

Ăn thịt ướp eds london

Anh tôi đã cho tôi công thức này khi anh ấy tham gia vào một nhóm nấu ăn cho người sành ăn. Nó đơn giản nhưng ngon miệng, đặc biệt là khi thịt bò được nấu chín với bánh nướng mesquite. Thời gian...

Apple Cider Streusel Buffins

Bánh nướng xốp táo ngon được tăng cường với độ chua của rượu táo. Đứng đầu với một streusel ngon tuyệt mà cả gia đình sẽ yêu thích. Nhắc tôi về một ngày mùa thu ấm áp của việc chọn táo ... Thời gian...