Vâng, một món súp khoai tây khác! Phiên bản này có rất nhiều thịt xông khói với việc bổ sung sức khỏe ngọt ngào của cà rốt.
Thành phần
Bacon 1 pound
1 pound bơ thực vật
1 hành tây, băm nhỏ
3 tép tỏi, băm nhỏ
6 cà rốt, nghiền
1 cây cần tây, băm nhỏ
15 khoai tây, nghiền
2 (12 ounce chất lỏng) Sữa bị bốc hơi
cốc khoai tây nghiền ngay lập tức
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Cắt thịt xông khói thành miếng nhỏ và chiên cho đến khi giòn; để qua một bên. Đặt khoai tây vào nồi súp lớn và thêm nước đủ để che chúng; ninh. Trong khi đó, nấu và khuấy hành tây, tỏi, cần tây và cà rốt trong bơ cho đến khi mềm.
Khi khoai tây mềm, khuấy trong rau và thịt xông khói nấu chín. Khuấy trong kem đóng hộp. Khi hỗn hợp chỉ bắt đầu sôi, thêm khoai tây ngay lập tức để làm dày đến tính nhất quán mong muốn. Hạt tiêu muối để nếm thử.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 1137 | Calo |
| 79g | Mập |
| 88g | Carbs |
| 23g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 1137 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 79g | 101% |
| Chất béo bão hòa 21g | 105% |
| Cholesterol 66mg | 22% |
| Natri 1175mg | 51% |
| Tổng số carbohydrate 88g | 32% |
| Chế độ ăn kiêng 11g | 38% |
| Tổng số đường 16g | |
| Protein 23g | |
| Vitamin C 86mg | 428% |
| Canxi 341mg | 26% |
| Sắt 4mg | 21% |
| Kali 2339mg | 50% |
Bạn cũng có thể thích
Nếu bạn yêu thích nước sốt pizza nhưng ghét hương vị hoặc chất phụ gia trong cửa hàng mua, công thức này là dành cho bạn! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ...
Trong khi cố gắng sử dụng hết một số khởi đầu quá mức, tôi đã phát triển công thức này. Những chiếc bánh nướng thực sự mềm mại và ẩm ướt và những đứa trẻ của tôi yêu thích hương vị quế-y từ gia vị...
Nướng Filet Mignon với bơ phô mai xanh. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 35 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần Bơ, làm mềm cốc...
Đối với những người không quan tâm đến lượng chất béo, tôi thêm phô mai. Điều này nhận được ngón tay cái từ thanh thiếu niên và bạn trai ghét bất cứ thứ gì ít béo. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Điều này là tuyệt vời trên những con chó nóng nướng. Công thức ban đầu đến từ Đảo Coney, NY, nơi những con chó nóng bên bờ biển được phục vụ với một loại nước sốt tương tự. Thời gian chuẩn bị: 15...