Những chiếc bánh quế bí ngô nhẹ và ngon được phục vụ với xi -rô táo tự làm. Công thức này là một mùa thu, mùa đông và dịp đặc biệt yêu thích gia đình. Bánh quế khá dễ làm và ngon - chắc chắn họ sẽ làm hài lòng ngay cả những người ăn kén ăn.
Thành phần
Bánh quế có vị bí ngô
2 cốc bột mì đa dụng
cốc đường nâu đóng gói
4 muỗng cà phê bột nở
2 muỗng cà phê quế xay
1 muỗng cà phê đất liền
1 muỗng cà phê gừng đất
thìa muối
2 cốc sữa
1 cốc bí ngô đóng hộp
4 quả trứng, tách ra
Bơ, tan chảy
Xi -rô táo
cốc đường trắng
1 muỗng canh bột ngô
1 muỗng cà phê quế mặt đất
1 cốc rượu táo
1 muỗng nước chanh
2 muỗng bơ
Hướng
Làm nóng trước một chiếc bánh quế theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
-
Kết hợp bột mì, đường nâu, bột nở, quế, đá, gừng và muối trong một bát trộn. Sữa, bí ngô và lòng đỏ trứng với nhau trong một bát riêng. Trứng lòng lòng trắng trứng trong một bát khô sạch cho đến khi các đỉnh mềm hình thành.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Khuấy hỗn hợp bột và 1/4 chén bơ tan chảy vào hỗn hợp bí ngô, khuấy chỉ để kết hợp. Sử dụng thìa đánh trứng hoặc thìa cao su để gấp 1/3 lòng trắng trứng vào bột, khuấy nhẹ cho đến khi kết hợp. Gấp trong lòng trắng trứng còn lại. Nấu bánh quế theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
Dotdash Meredith Food Studios
Dotdash Meredith Food Studios
-
Để làm xi -rô: khuấy đường, bột ngô và quế cùng nhau trong một cái chảo. Khuấy trong rượu táo và nước chanh. Nấu trên lửa vừa cho đến khi hỗn hợp bắt đầu sôi; Đun sôi cho đến khi xi -rô dày lên. Hủy bỏ từ nhiệt và khuấy trong 2 muỗng bơ cho đến khi tan chảy. Phục vụ ấm áp.
Dotdash Meredith Food Studios
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 530 | Calo |
| 17g | Mập |
| 82g | Carbs |
| 13g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 530 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 22% |
| Chất béo bão hòa 10g | 48% |
| Cholesterol 161mg | 54% |
| Natri 703mg | 31% |
| Tổng số carbohydrate 82g | 30% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 36g | |
| Protein 13g | |
| Vitamin C 3mg | 16% |
| Canxi 296mg | 23% |
| Sắt 4mg | 23% |
| Kali 348mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Chất béo lành mạnh và bánh quế hạt khỏe mạnh. Đóng băng tốt để ăn sáng nhanh chóng! Năng suất công thức là cho bánh quế mỏng; Tôi đoán ít nhất một nửa số đó đối với bánh quế của Bỉ. Tôi thích đầu với...
Huevos Rancheros là món ăn sáng vào sáng thứ bảy của tôi! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 Huevos Rancheros Thành phần 2 muỗng canh dầu...
Các thành phần cho bánh kếp souffle này giữ cho món ăn yêu thích của gia đình này nhẹ, mịn và hơi ngọt. Chồng tôi kết hợp một vài công thức nấu ăn khác nhau và thêm bước ngoặt của riêng mình. Ăn với...
Điều trị kem này có protein và không có thêm đường cho bữa sáng ngon miệng hoặc món tráng miệng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 sinh tố Thành phần Cup...
Cheesecake không chỉ dành cho món tráng miệng. Hãy thử cho bữa sáng hoặc bữa sáng, phục vụ ấm hoặc lạnh. Tuyệt vời để kiểm soát phần và một bữa ăn sáng 'ăn sáng' ngon miệng cho các ngày trong...