Đây là công thức dễ vỡ yêu thích của tôi. Tôi hy vọng bạn vui.
Thành phần
2 muỗng bơ
1 chén đường trắng
thìa muối
1 chén đậu phộng có vỏ
Hướng
Dòng một chảo cuộn với giấy da.
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trên lửa vừa. Khuấy đường và muối với bơ tan chảy để hòa tan hoàn toàn. Hủy bỏ nồi khỏi nhiệt, thêm đậu phộng và khuấy để phủ hoàn toàn; Ngay lập tức đổ vào chảo đã chuẩn bị và trải thành một lớp chẵn.
Làm lạnh cho đến khi giòn, ít nhất 30 phút. Tách biệt với giấy da và phá vỡ thành từng mảnh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 92 | Calo |
| 5g | Mập |
| 12g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 20 | |
| Calo 92 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Cholesterol 3mg | 1% |
| Natri 126mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 12g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 10g | |
| Protein 2g | |
| Canxi 4mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 49mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức bánh quy tủ đông này rất dễ dàng và ngon miệng! Nó rất tốt cho những ngày bạn không muốn nướng hoặc sử dụng lò nướng. Giữ đông lạnh cho đến khi sẵn sàng để ăn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
Món tráng miệng suy đồi này là hoàn hảo cho lễ kỷ niệm Ngày Thánh Patrick đầy màu xanh lá cây! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ 35 phút...
Peppermint này giòn là một món ăn Christmastime! Bánh kẹo ngày lễ này được khách mời nhanh chóng và rất dễ thực hiện. Sự giòn mát của bạc hà với sô cô la trắng kem là sự kết hợp thần thánh. Thời gian...
Phong phú và kem, với một hương vị tuyệt vời, gần như butterscotch. Khá lành mạnh cho một món ngọt. Tôi làm cho nó gluten và không có đường tinh chế, làm ngọt với đường dừa. Thời gian chuẩn bị: 10...
Món sô cô la Thụy Sĩ này là một phiên bản đơn giản và nhỏ hơn của Bche de Nol của Beth Le Manach. Nó cần có thời gian nhưng đáng để nỗ lực. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian...