Sự thưởng thức cranberry này vượt trội hơn nhiều so với bất cứ thứ gì trong một lon và vừa nhanh chóng vừa dễ dàng.
Thành phần
1 (12 ounce) Gói quả nam việt quất tươi
Cup nước cam
Cup nho khô
cốc đường trắng
3 cốc táo
Hướng
Chắt quả nam việt quất trong máy xay sinh tố hoặc bộ xử lý thực phẩm.
Khuấy quả nam việt quất, nước cam, nho khô và đường cùng nhau trong một cái chảo; Đun nhỏ lửa và nấu cho đến khi cranberries mềm, 8 đến 10 phút. Mát mẻ. Gấp táo vào hỗn hợp nam việt quất.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 133 | Calo |
| 0g | Mập |
| 35g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 133 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 3mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 35g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 27g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 20mg | 98% |
| Canxi 14mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 210mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Làm chiết xuất vani tại nhà rẻ hơn nhiều so với mua nó, nhưng phải mất nhiều tháng để thực hiện. Bằng cách sử dụng nhiệt nhẹ của một bộ tuần hoàn sous vide, bạn có thể trích xuất hương vị nhanh hơn...
Sự kết hợp giữa xoài khô và gừng kẹo rất tốt, bạn sẽ quên rằng nó tốt cho bạn. Các dừa rắc lên trên cho một sự giòn tím và một vẻ ngoài đáng yêu. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng...
Tôi yêu nước sốt hành tây trên những con chó nóng mà bạn nhận được từ một chiếc Pushcart nên tôi đã trộn và kết hợp nhiều thành phần khác nhau cho đến khi tôi đưa ra sự kết hợp hoàn hảo cho công thức...
Tưới nước và dễ dàng điều chỉnh thị hiếu cá nhân của bạn. Bakes lên ánh sáng và xốp. Không có trứng, sữa hoặc bơ. Tất cả trẻ mới biết đi của tôi đều muốn 2 và 3 của điều này khi tôi làm nó! Thời...
Nước thịt xúc xích kiểu cũ này là yêu thích của gia đình chúng tôi. Mẹ tôi đã học cách làm cho nó khi chúng tôi sống ở Nashville nhiều năm trước. Đó là công thức được yêu cầu nhiều nhất của cô ấy từ...