Nước sốt mì ống dễ dàng này là siêu nhanh để chuẩn bị và nấu ăn. Phục vụ nóng với bất kỳ hình dạng mì ống nấu chín.
Thành phần
2 muỗng canh dầu ô liu
3 tép tỏi, băm nhỏ
1 (28 ounce) có thể nghiền cà chua
1 muỗng cà phê húng quế khô
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Làm nóng dầu trong một cái chảo lớn trên lửa nhỏ; Thêm tỏi và xào cho đến khi mềm, khoảng 2 phút.
Khuấy trong cà chua nghiền nát, húng quế, muối và hạt tiêu. Đun nhỏ lửa, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi hơi dày, 15 đến 20 phút. Phục vụ ngay lập tức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 84 | Calo |
| 5g | Mập |
| 10g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 84 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 1g | 4% |
| Natri 173mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 10g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 13mg | 63% |
| Canxi 52mg | 4% |
| Sắt 2mg | 10% |
| Kali 397mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một yêu thích trong số những người Texas của chúng tôi, và có rất nhiều cách đa dạng để chuẩn bị nó. Tôi đã thử nghiệm với các công thức nấu ăn đòi hỏi nhiều hơn, và đã đưa ra công thức này...
Đây là một xi -rô tự chế tuyệt vời mà chúng tôi đã tìm thấy tại một BB nhỏ ở Nam Dakota. Xi -rô này là tuyệt vời trên bánh kếp việt quất nóng, tươi. Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục...
Không quá nhẹ, nhưng không quá nóng. Tuyệt vời cho BBQ hoặc dã ngoại. Khi nước sốt sủi bọt, chuyển sang thấp và để cánh rán ngồi trong nước sốt trong 5 phút lật cánh mỗi phút. Phục vụ và thưởng thức...
Mẹ tôi đã làm bánh nướng xốp hạt anh túc trong nhiều năm. Đó chỉ là một trong những công thức nấu ăn từ thời thơ ấu của tôi. Nó ngon. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian...
Những Napoleons này là một chiếc bánh phồng vàng ngon, xếp lớp với kem và mứt. Bí quyết là để Napoleons bị đóng băng trước khi bị cắt vào thanh. Thời gian chuẩn bị: 1 giờ 45 phút Giờ nấu ăn: 15 phút...