Nếu bạn yêu thích Zuppa Toscana tại nhà hàng Ý địa phương của bạn, bạn sẽ yêu thích món súp này. Món súp phong phú được làm bằng xúc xích Ý, khoai tây, kem và ớt đỏ nghiền. Nó thực sự thỏa mãn và không thể cưỡng lại. Nhấn vào điều này vào một ngày lạnh và bạn chắc chắn sẽ được làm ấm suốt các ngón chân của bạn.
Thành phần
1 pound Xúc xích Ý nhẹ
1 muỗng cà phê vảy ớt đỏ
4 lát thịt xông khói, cắt thành các miếng 1/2 inch
1 hành tây lớn, thái hạt lựu
1 muỗng tỏi băm 1 muỗng canh
8 cốc nước dùng gà
6 khoai tây, cắt lát mỏng
6 cốc đã xắt nhỏ cải xoăn tươi
1 cốc kem đánh bông nặng
Hướng
Nấu và khuấy xúc xích Ý và mảnh ớt đỏ trong lò Hà Lan trên lửa vừa cao cho đến khi xúc xích có màu nâu và vụn, 10 đến 15 phút. Chuyển hỗn hợp xúc xích vào một bát.
Khuấy thịt xông khói vào cùng một lò Hà Lan và nấu trên lửa vừa cho đến khi thịt xông khói giòn, khoảng 10 phút. Để ráo mỡ, để lại một vài muỗng nhỏ giọt trong lò Hà Lan.
Khuấy hành tây và tỏi thành thịt xông khói; Nấu và khuấy cho đến khi hành tây mềm và mờ, khoảng 5 phút. Đổ nước dùng gà vào hỗn hợp thịt xông khói; đun sôi. Khuấy khoai tây và cải xoăn vào nước dùng; Nấu cho đến khi khoai tây mềm và súp có hương vị, khoảng 15 phút.
Khuấy xúc xích và kem đánh nặng vào súp, giảm nhiệt độ trung bình và nấu cho đến khi súp được làm nóng qua, khoảng 5 phút nữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 560 | Calo |
| 32g | Mập |
| 51g | Carbs |
| 20g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 560 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 32g | 41% |
| Chất béo bão hòa 15g | 76% |
| Cholesterol 91mg | 30% |
| Natri 826mg | 36% |
| Tổng số carbohydrate 51g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 7g | 24% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 20g | |
| Vitamin C 125mg | 627% |
| Canxi 163mg | 13% |
| Sắt 4mg | 21% |
| Kali 1473mg | 31% |
Bạn cũng có thể thích
Nếu bạn muốn thử một cái gì đó khác biệt với spaghetti của bạn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 6 giờ 5 phút Tổng thời gian: 6 giờ 15 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 pounds...
Đây là một món súp nhanh, tuyệt vời, hoạt động như một món ăn chính với lời khen của bánh ngô, hoặc như một món ăn tuyệt vời với món yêu thích Mexico của bạn! Ngay cả những đứa trẻ của tôi cũng ngấu...
Creamy Horseradish aioli rất tốt cho nhúng vòng hành tây vào, nhét vào một chiếc bánh cho bánh mì kẹp thịt, trong một bọc, và bạn đặt tên cho nó. Các khả năng là vô tận. Thời gian chuẩn bị: 5 phút...
Một chiếc bánh mì ngọt ngào và phong phú được bện cho một trung tâm đẹp trên bàn. Thêm cầu vồng rắc cho một cái nhìn lễ hội hơn. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 1...
Tại sao có thêm một chai gia vị treo trên cửa tủ lạnh ... tự làm nước sốt này! Thật nhanh chóng và dễ dàng để làm cho một số công thức nấu ăn của Trung Quốc! Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 5 phút...