Nếu bạn muốn thử một cái gì đó khác biệt với spaghetti của bạn.
Thành phần
1 pounds thịt bò xay
1 (14,5 ounce) có thể cắt cà chua
chén hành tây xắt nhỏ
1 (6 ounce) có thể dán cà chua
1 muỗng canh đường trắng
1 muỗng canh pho mát Parmesan
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê oregano
Teaspoon Seise Seed
1 lá bay
Hướng
Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy thịt bò trong chảo nóng cho đến khi nâu và vụn, 5 đến 7 phút; Để ráo nước và loại bỏ mỡ.
Thịt bò khuấy, cà chua thái hạt lựu, hành tây, bột cà chua, đường, phô mai parmesan, tỏi, muối, oregano, hạt hồi, và lá bay cùng nhau trong nồi nấu chậm.
Nấu ở mức thấp trong 6 đến 8 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 262 | Calo |
| 14g | Mập |
| 11g | Carbs |
| 22g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 262 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 6g | 28% |
| Cholesterol 72mg | 24% |
| Natri 797mg | 35% |
| Tổng số carbohydrate 11g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 22g | |
| Vitamin C 13mg | 63% |
| Canxi 60mg | 5% |
| Sắt 5mg | 25% |
| Kali 631mg | 13% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức đơn giản và ngon miệng tôi nhận được từ một người bạn. Chock-đầy đủ của rau mềm, phô mai gooey và gà ẩm. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 20...
Tôi đã nhận được công thức này từ chú của anh rể tôi, và tôi hoàn toàn thích nó! Một loại nước sốt BBQ khác nhau khác với thông thường. Bạn phải thử điều này! Đây là một công thức mở ra cho những...
Nước sốt Alfredo với nửa rưỡi có chất béo thấp hơn hầu hết. Điều này là ngon hơn mì ống và rất dễ làm. Bạn cũng có thể làm cho nó vào ngày hôm trước và làm lạnh nó cho đến khi sẵn sàng sử dụng. Ăn...
Mẹ chồng tôi đã nhận được công thức này từ một nhân viên cứu hỏa. Đó là một trong những mục yêu thích của họ trong nhà lửa, bây giờ nó là một trong những người của chúng tôi. Ăn với bánh tortillas...
Đây là một loại nước sốt tiện dụng để giữ trong tủ lạnh cho các món ăn châu Á. Lưu trữ trong tủ lạnh trong tối đa 3 tuần. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 1...