Tôi đã đưa ra công thức này vào một buổi sáng trong khi chuẩn bị bữa sáng cho khách ở giường và bữa sáng. Nó trở thành một trong những món ăn được yêu cầu nhiều nhất của chúng tôi và sau đó tôi đã đưa nó vào cuốn sách nấu ăn của chúng tôi!
Thành phần
1 cốc sữa
2 muỗng khai chiết xuất vani
1 chén đường trắng
2 muỗng canh quế
4 quả trứng, đánh bại
1 cốc mâm xôi nhuyễn
4 ounces kem phô mai, mềm
1 ổ bánh mì Pháp, cắt thành lát 1 inch
bơ
Đường bánh kẹo cho bụi
hạt nhục đậu khấu, để đứng đầu
Hướng
Trong một cái bát, đánh sữa, vani, đường và quế vào trứng đánh cho đến khi được trộn đều. Để qua một bên. Trong một bát riêng, kem với nhau mâm xôi xay nhuyễn và phô mai kem cho đến khi mịn. Tạo 'bánh sandwich' bằng cách cắt từng lát bánh mì làm đôi và trải hỗn hợp mâm xôi ở trung tâm, sau đó lên trên với nửa còn lại.
-
Làm tan chảy bơ trên lửa vừa trong một cái chảo lớn hoặc vỉ nướng. Nhúng bánh mì vào hỗn hợp trứng, phủ kỹ. Nấu cho đến khi có màu nâu tốt ở cả hai bên, khoảng 5 phút. Bụi với đường và hạt nhục đậu khấu. Phục vụ ngay lập tức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
622 | Calo |
19g | Mập |
97g | Carbs |
16g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
Calo 622 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 19g | 24% |
Chất béo bão hòa 10g | 51% |
Cholesterol 132mg | 44% |
Natri 661mg | 29% |
Tổng số carbohydrate 97g | 35% |
Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
Tổng số đường 53g | |
Protein 16g | |
Vitamin C 8mg | 39% |
Canxi 153mg | 12% |
Sắt 4mg | 22% |
Kali 292mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này là của bà tôi. Các bánh mì được nướng trong lon cà phê! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 20 Năng suất: 1 đến 3 - ổ bánh Thành phần 2...
Bữa sáng ngon, nhanh chóng-hoàn thiện khi bạn nấu ăn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần Cốc sữa 1 quả trứng thìa...
Casserole ăn sáng này với Hash Browns là công thức của gia đình tôi đã được lưu truyền qua nhiều năm. Chúng tôi đã luôn sử dụng xúc xích thịt lợn có hương vị phong nhưng bất kỳ loại nào cũng tốt...
Gia đình chúng tôi làm rất nhiều trong số này mỗi Giáng sinh, một số để cho đi, một số cho bữa sáng Giáng sinh. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời...
Một bánh mì hạt chuối rất ẩm và dày đặc sẽ có những vị khách ăn sáng của bạn cầu xin công thức. Công thức này hoạt động tốt cho độ cao thấp và cao mà không thực hiện bất kỳ điều chỉnh nào. Thời gian...