Món tráng miệng

Giảm đường bánh pumpkin creme brulee

Thời gian nấu: 175
Phần: 6

Creme Brulee cổ điển có được một bí ngô phong phú với sự trợ giúp của gia vị bánh bí ngô và sự cân bằng của cả đường thô và stevia.

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Giờ nấu ăn:
35 phút
Thời gian bổ sung:
2 giờ
Tổng thời gian:
2 giờ 55 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
6 creme brulees

Thành phần

  • 3 lòng đỏ trứng

  • tách đường trong thô

  • cốc stevia trong thô

  • 1 chén kem nặng

  • 1 cốc bí ngô không đường xay nhuyễn

  • 1 muỗng cà phê vani

  • 1 muỗng cà phê gia vị bánh bí ngô

Để đứng đầu:

  • 2 muỗng canh đường trong thô, hoặc khi cần thiết

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 325 độ F.

  2. Trong một bát vừa, đánh để kết hợp lòng đỏ, đường và stevia.

  3. Trong một cái chảo trung bình, hãy đặt kem vào một lửa nhỏ. Đánh bông vào hỗn hợp lòng đỏ. Đánh trứng trong bí ngô, vani và gia vị.

  4. Lọc hỗn hợp qua một lưới mịn vào một cốc đo lớn.

  5. Chia hỗn hợp giữa sáu ramekins 6 ounce đặt trong chảo rang hoặc đĩa nướng sâu khác. Đặt chảo vào lò nướng và đổ vào nước nóng để nó đi giữa các mặt của các món ăn.

  6. Nướng cho đến khi sữa trứng được đặt nhưng lắc lư một chút ở trung tâm, khoảng 30 phút. Chuyển sang giá và để nguội hoàn toàn. Che bằng bọc nhựa và làm lạnh cho đến khi ướp lạnh, ít nhất 2 giờ và lên đến 24 giờ.

  7. Trước khi phục vụ, rắc sữa trứng với một lớp đường và sử dụng ngọn đuốc hoặc gà thịt propan để caramen.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

237 Calo
17g Mập
21g Carbs
3g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 237
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 17g 22%
Chất béo bão hòa 10g 50%
Cholesterol 157mg 52%
Natri 118mg 5%
Tổng số carbohydrate 21g số 8%
Chế độ ăn kiêng 1g 4%
Tổng số đường 16g
Protein 3G
Vitamin C 2mg 10%
Canxi 49mg 4%
Sắt 1mg 5%
Kali 126mg 3%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh quy bột yến mạch bí ngô

Những bánh quy bột yến mạch gia vị bí ngô mềm và ẩm này rất ngon! Hoàn hảo khi bạn đang có tâm trạng với bí ngô và không có bánh xung quanh. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời...

Bánh dứa lửa trại

Yêu hương vị của bánh dứa lộn ngược? Sau đó, bạn sẽ thích công thức này. Lần đầu tiên tôi làm nó ở Camp Girl Scout khi tôi 7 tuổi và đã thực hiện nó trong mỗi chuyến đi cắm trại kể từ đó. Thời gian...

Thanh giấc mơ đại hoàng

Một cách khác nhau để sử dụng hết nguồn cung đại hoàng. Đó là một sự thay đổi tốt về tốc độ từ công thức bánh đại hoàng hoặc bánh thông thường. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng...

Candy Cookies Cookies III

Bánh quy Giáng sinh tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 9 phút Thời gian bổ sung: 11 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 48 Năng suất: 4 tá Thành phần 1 cốc bơ thực vật cốc đường...

Cam, xoài và gừng

Sorbet này rất ngon và sảng khoái. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 6 giờ 30 phút Tổng thời gian: 6 giờ 50 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 cốc...