Một món súp gà đơn giản, thịnh soạn với mì. Nó hoàn hảo cho một buổi chiều mùa đông lạnh lẽo.
Thành phần
3 nửa ức gà không xương, không xương
8 cốc nước
10 củ cà rốt, bóc vỏ và cắt lát
6 thân cần tây, thái lát mỏng
1 hành tây, thái hạt lựu
8 khối gà bouillon
1 (12 ounce) Gói mì trứng chưa nấu chín
Hướng
Trong một cái chảo lớn, đun sôi gà cho đến khi mềm và không còn màu hồng. Để ráo nước và xúc xắc.
Trả thịt gà thái hạt lựu vào nồi lớn. Trộn cùng nước, cà rốt, cần tây, hành tây, gà và mì trứng. Đun sôi hỗn hợp khoảng 15 phút, thỉnh thoảng khuấy. Giảm nhiệt và đun nhỏ lửa ít nhất 2 giờ trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 348 | Calo |
| 4g | Mập |
| 54g | Carbs |
| 24g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 348 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 5% |
| Chất béo bão hòa 1g | 5% |
| Cholesterol 82mg | 27% |
| Natri 1689mg | 73% |
| Tổng số carbohydrate 54g | 20% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 20% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 24g | |
| Vitamin C 9mg | 47% |
| Canxi 92mg | 7% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 767mg | 16% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này cho cá hồi nướng là một cách tuyệt vời để sử dụng cá hồi đóng hộp hoặc còn sót lại và dễ dàng thích nghi để bao gồm bất kỳ loại gia vị nào bạn thích. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Một cách nhanh chóng và dễ dàng để nướng thịt thăn thịt lợn. Được phủ trong hỗn hợp gia vị Caribbean, nướng và ăn kèm với salsa đào tự làm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian...
Tôi đã có một món ăn tuyệt vời như thế này trong một nhà hàng Trung Quốc. Tôi không thể nói tôi biết công thức của họ nhưng tôi khá thân thiết. Đây là quan điểm của tôi về nó. Thời gian chuẩn bị: 20...
Dễ dàng, nhanh chóng, công thức tất cả trong một, thỏa mãn một cơn thèm ăn của Nhật Bản! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành...
Tarts hành tây caramen ngọt, có kích thước cắn với hương vị vượt trội. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12...