Jackfruit có thể khó tìm và mất một thời gian để khô, nhưng tôi cảm thấy rằng nó hoàn toàn xứng đáng với nỗ lực với việc những chiếc bánh quy này xuất hiện tốt như thế nào.
Thành phần
cốc đường nâu đóng gói
cốc bơ
Cúp rút ngắn
cốc đường trắng
1 quả trứng
2 muỗng mật đường
2 muỗng canh kem đánh bông nặng
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 cốc bột mì đa dụng
cốc roll yến mạch
cốc dừa
1 muỗng canh bột nở
thìa muối
1 cốc mít khô băm nhỏ
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Đường nướng bằng giấy với giấy da.
Kết hợp đường nâu, bơ, rút ngắn và đường trắng trong một bát lớn; Đánh bằng một máy trộn điện cho đến khi kem. Trộn trong trứng, mật đường, kem nặng và chiết xuất vani.
Trộn bột, yến mạch, vảy dừa, bột nở và muối với nhau trong một bát riêng. Thêm vào hỗn hợp kem; Trộn cho đến khi bột chỉ được kết hợp. Gấp trong mít.
Thả những thìa nhỏ của bột cách nhau 2 inch vào các tấm nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi các cạnh vàng, 10 đến 12 phút. Làm mát trên các tấm nướng trong 5 phút. Chuyển đến một dây rack để nguội hoàn toàn.
Ghi chú của Cook:
Nếu bạn không thể tìm thấy mít khô, bạn có thể tự làm. Tách tất cả các vỏ từ một mít tươi. Trải trên một tấm nướng. Nướng ở 170 độ F (75 độ C) cho đến khi khô và da, 6 đến 10 giờ. Cắt thành các mảnh cỡ hạt đậu với kéo.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 69 | Calo |
| 3g | Mập |
| 9g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 36 | |
| Calo 69 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 2g | số 8% |
| Cholesterol 10mg | 3% |
| Natri 71mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 9g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 30mg | 2% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 32mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Một món salad trái cây mùa hè Caribbean ngọt ngào và ngọt ngào. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần Dưa chuột 1 pound, kết thúc được cắt...
Món súp đậu mắt đen ngon tuyệt này là một món ăn yêu thích của chúng ta, đặc biệt là khi thời tiết lạnh. Đó là một cách tuyệt vời để bắt đầu năm với một cú đá cay, cay của đậu đen! Trên cùng với phô...
Một thịt bò trên bánh sandwich weck là một bánh sandwich thịt bò nướng dễ dàng với nguồn gốc địa phương ở Buffalo, New York. Rolls Kimmelweck là những cuộn kiểu kaiser cứng được bao phủ trong muối...
Công thức măng tây rang lạnh này rất tuyệt nếu bạn yêu măng tây, và ngay cả khi bạn không. Sự thay đồ rối và hương vị rang của măng tây và ớt mang tất cả lại với nhau. Bạn có thể làm cho điều này một...
Mà cà chua, dưa chuột và salad hạt tiêu này được làm bằng cà chua tươi, dưa chuột, hành tây, hạt tiêu xanh và thảo mộc. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 40 phút...