Sự pha trộn ngon của phô mai, thịt xông khói, hành tây, húng quế và nhiều thứ khác là dễ làm và rất xứng đáng với nỗ lực.
Thành phần
5 lát thịt xông khói
2 muỗng bơ hoặc bơ thực vật
1 hành tây, thái hạt lựu
1 cà rốt, thái hạt lựu
1 xương sườn cần tây, thái hạt lựu
1 muỗng cà phê húng quế khô
1 muỗng cà phê oregano khô
1 hành lá xanh, băm nhỏ
2 muỗng canh bột
2 cốc nước dùng gà
2 (12 ounce chất lỏng) lon hoặc chai bia trong nước
1 pound thực phẩm phô mai chế biến, hình khối
pound Cheddar Cheese, nghiền
2 muỗng cà phê bột tỏi
Hướng
Đặt thịt xông khói trong một chảo lớn, sâu. Nấu trên lửa vừa cao cho đến khi có màu nâu đều; Để ráo trên đĩa lót bằng khăn giấy; bể nát ra.
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trên lửa vừa. Nấu hành tây, cà rốt và cần tây trong bơ cho đến khi mềm, 7 đến 10 phút. Thêm thịt xông khói, húng quế, oregano và hành lá; Nấu và khuấy 2 phút. Khuấy bột vào hỗn hợp cho đến khi hòa tan hoàn toàn. Đổ nước dùng gà và bia; Nấu cho đến khi nóng qua. Làm tan chảy thực phẩm phô mai chế biến và phô mai cheddar trong hỗn hợp theo các mẻ nhỏ. Nêm bột tỏi và khuấy.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 431 | Calo |
| 29g | Mập |
| 16g | Carbs |
| 22g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 431 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 29g | 37% |
| Chất béo bão hòa 17g | 87% |
| Cholesterol 80mg | 27% |
| Natri 922mg | 40% |
| Tổng số carbohydrate 16g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 22g | |
| Vitamin C 8mg | 41% |
| Canxi 539mg | 41% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 528mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Món salad 7 lớp đầy màu sắc này đã xuất hiện nhiều lần tại các cuộc họp mặt gia đình của chúng tôi trong những năm qua. Nana của tôi không thiếu công thức nấu ăn ngon từ món khai vị đến món tráng...
Salad cua Tampico này được phục vụ tuyệt vời hoặc lạnh. Tôi làm cho nó mỗi khi gia đình gặp nhau. Tôi đã giành được một giải thưởng trong một cuộc thi nấu ăn với công thức dễ dàng này. Thời gian...
Làm một bữa tối khác từ giăm bông đắt tiền đó! Không có thức ăn thừa để lãng phí. Món súp xương giăm bông ngon này trong nồi nấu chậm rất thỏa mãn. Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...
Nhiều màu sắc, nhẹ nhàng và hấp dẫn. Thích hợp cho bánh sandwich hoặc một mình. Bài thuyết trình đáng yêu. Trang trí với lát cà chua và hoàng tộc, nếu muốn. Phục vụ trên cuộn, nêm rau diếp, hoặc với...
Làm thế nào để bạn làm cho món salad Hy Lạp béo lớn của chúng tôi lớn hơn và béo hơn? Bằng cách thêm tỏi, chanh và gà thảo mộc. Thêm vào đó, một số khoai tây giòn, giòn, chảo nhỏ giọt. Và vâng, chúng...