Làm một bữa tối khác từ giăm bông đắt tiền đó! Không có thức ăn thừa để lãng phí. Món súp xương giăm bông ngon này trong nồi nấu chậm rất thỏa mãn. Thưởng thức!
Thành phần
8 cốc nước ấm, hoặc nhiều hơn khi cần thiết
4 khối gà bouillon
1 (28 ounce) có thể cắt cà chua
1 (15 ounce) có thể đậu, rửa sạch và thoát nước
1 (10 ounce) Xương giăm bông với thịt
4 Khoai tây trung bình, bóc vỏ và xắt nhỏ
1 hành tây trung bình, thái hạt lựu
1 cốc giăm bông còn lại, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 (16 ounce) gói macaroni khuỷu tay, hoặc nhiều hơn để nếm thử
Hướng
Kết hợp 8 cốc nước và khối bouillon trong nồi nấu chậm; Khuấy cho đến khi bouillon bị hòa tan. Thêm cà chua, đậu, xương giăm bông, khoai tây, hành tây và giăm bông còn sót lại. Nấu ở mức thấp cho đến khi giăm bông ra khỏi xương, khoảng 8 giờ. Nếm và thêm một cốc nước khác nếu quá mặn.
Khi súp gần như đã hoàn thành, hãy mang một nồi nước lớn mặn nhẹ. Nấu macaroni khuỷu tay trong nước sôi, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 8 phút.
Để ráo macaroni và thêm số lượng mong muốn vào súp.
Loại bỏ xương giăm bông. Thịt cắt và loại bỏ xương. Trả thịt cho súp, khuấy để kết hợp và phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 391 | Calo |
| 4g | Mập |
| 71g | Carbs |
| 16g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 391 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 6% |
| Chất béo bão hòa 1g | 7% |
| Cholesterol 10mg | 3% |
| Natri 1038mg | 45% |
| Tổng số carbohydrate 71g | 26% |
| Chế độ ăn kiêng 7g | 26% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 16g | |
| Vitamin C 35mg | 176% |
| Canxi 84mg | 6% |
| Sắt 6mg | 31% |
| Kali 779mg | 17% |
Bạn cũng có thể thích
Một người bạn của tôi đi làm đã cho tôi công thức này. Nó rất dễ dàng và ngon miệng và tôi thường không thích phô mai pimento. Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng...
Tôi đã thích công thức này trong nhiều năm, và bây giờ các con của tôi cũng vậy. Bí quyết cho công thức này là dưa chua ngọt ngào. Bạn cũng có thể giao dịch Mayo cho món salad trộn. Thời gian chuẩn...
Những vòng hành tây nướng dễ dàng này là siêu giòn và gần như tốt như bất kỳ cái nào được làm trong một nồi chiên sâu. Không có ý nghĩa, không ồn ào! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút...
Salad chua ngọt. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần Chết dầu thực vật 2 muỗng canh giấm táo táo 2 muỗng canh đường trắng 1 đầu rau diếp lá...
Chỉ là một công thức salad khoai tây kiểu cũ tốt, mang lại những ký ức về những buổi dã ngoại trong công viên và các cuộc tụ họp gia đình. Tuyệt vời như nó là hoặc biến nó thành của riêng bạn bằng...