Giảm thời gian để làm món ăn yêu thích mọi thời đại này và giữ cho khoai tây chắc chắn và tươi với công thức salad khoai tây ngon này! Tôi chỉ sử dụng một lòng đỏ trứng và cả ba người da trắng từ ba quả trứng chín, nhưng điều chỉnh theo hương vị của riêng bạn.
Thành phần
6 Khoai tây đỏ trung bình, được chà
1 ly nước
chén hành tây xắt nhỏ
1 cây cần tây, băm nhỏ
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
3 quả trứng nấu chín, xắt nhỏ
1 muỗng canh tươi băm nhỏ
Cup mayonnaise
1 muỗng cà phê mù tạt vàng
1 muỗng cà phê giấm rượu táo
Hướng
Đặt khoai tây vào nồi áp suất với nước. Nấu ở áp suất cao 3 phút. Nếu khoai tây lớn hơn, nấu trong 4 phút. Để hơi nước giải phóng trong 3 phút. Sau đó nhanh chóng giải phóng áp lực và mở nồi. Gọt vỏ và khoai tây xúc xắc khi chúng đủ mát để xử lý.
Các lớp khoai tây, hành tây và cần tây thay thế trong một bát lớn. Nêm từng lớp với muối và hạt tiêu. Trên cùng với trứng xắt nhỏ và rắc thì là.
Trộn cùng nhau trong giấm mayonnaise, mù tạt và rượu táo trong một bát nhỏ. Nhẹ nhàng gấp hỗn hợp mayonnaise vào khoai tây. Thư giãn ít nhất một giờ trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 341 | Calo |
| 17g | Mập |
| 40g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 341 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 22% |
| Chất béo bão hòa 3g | 16% |
| Cholesterol 113mg | 38% |
| Natri 150mg | 7% |
| Tổng số carbohydrate 40g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 26mg | 131% |
| Canxi 30mg | 2% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 793mg | 17% |
Bạn cũng có thể thích
Với mùa nướng và hút thuốc sắp diễn ra, thật tuyệt khi có một cách khác biệt để sử dụng một số gà hun khói còn sót lại. Hương vị tuyệt vời của Smoky đến thông qua sự thay đồ đơn giản, và hương vị...
Có vị như mùa hè! Cà chua nhiệt độ phòng là chìa khóa ở đây và một khi muối và hạt tiêu chạm vào chúng, nước ép bắt đầu chảy. Khi cà chua ngon ngọt hòa quyện với mayonnaise, nó làm một loại nước sốt...
Thực sự phổ biến tại Potlucks-tạo ra một đợt kép! Rất dễ dàng và rất ngon. Ăn trên giường rau diếp cho một liên lạc tốt đẹp. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 30 phút...
Đậu trắng, rau bina và rau bổ sung thêm một cú đấm vào đĩa salad ngon và tươi mát này. Điều này thật tuyệt vời trong một đêm hè nóng nực, ăn kèm với bánh mì pita ấm áp và trang trí với ô liu đen và...
Jazz lên món salad trứng của bạn với một chút BLT. Hai tác phẩm kinh điển kết hợp dẫn đến bánh sandwich cuối cùng cho những người trưởng thành. Đối với một phiên bản carb thấp hơn, bỏ bánh mì và phục...