Công thức bánh quế sữa chua này rất phong phú và mềm mại với nhiều hương vị. Người đánh bóng dày và sẽ tự lan rộng một số.
Thành phần
3 quả trứng lớn
1 cốc sữa chua không béo vani
1 cốc bột mì đa dụng
Cúp rút ngắn
2 muỗng cà phê bột nở
1 muỗng cà phê baking soda
muỗng cà phê muối kosher
Hướng
Làm nóng trước một chiếc bánh quế theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
Đánh trứng trong một bát trộn lớn. Thêm sữa chua, bột, rút ngắn, bột nở, baking soda và muối vào trứng; Trộn cho đến khi mịn.
Đổ bột vào sắt bánh quế đã được làm nóng trước. Nấu cho đến khi không còn hấp, khoảng 5 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 501 | Calo |
| 29g | Mập |
| 47g | Carbs |
| 13g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 501 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 29g | 38% |
| Chất béo bão hòa 8g | 38% |
| Cholesterol 124mg | 41% |
| Natri 908mg | 39% |
| Tổng số carbohydrate 47g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 16g | |
| Protein 13g | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 322mg | 25% |
| 3mg sắt | 15% |
| Kali 296mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh mì này rất tốt và nó làm cho ngôi nhà có mùi trên trời trong khi nó nướng! Phục vụ: 12 Năng suất: 1 -1 1/2 pound loaf Thành phần Cúp nước ấm cốc bí ngô đóng hộp cốc bơ thực vật cốc sữa bột khô...
Kết hợp quinoa và bột yến mạch để làm bữa sáng làm tốt nhất! Đầy đủ chất xơ và protein, công thức này sẽ giữ cho bạn đầy đủ cả buổi sáng. Nó giữ trong tủ lạnh cho đến một tuần. Thời gian chuẩn bị: 5...
Bữa sáng ngon tuyệt này với xúc xích và kem súp nấm là khởi đầu hoàn hảo cho bất kỳ buổi sáng nào. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 40 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 10...
Bạn sẽ thích những chiếc bánh xốp lớn này ngay cả khi bạn không thích Eggnog. Đó là một cách tuyệt vời để bắt đầu bất cứ ngày nào, đặc biệt là buổi sáng Giáng sinh. Tôi đề nghị làm rõ bơ nhưng bạn...
Đây là bánh sandwich Monte Cristo thực sự. Nó có một loại bột dày đẹp và hoàn toàn ngon. Thưởng thức bánh sandwich nóng với thạch nho hoặc làm nước sốt nho với thạch, nước và kem nặng. Thời gian...