Công thức rất đơn giản làm cho cánh gà nướng tốt nhất!
Thành phần
2 muỗng canh bột mì đa dụng
2 muỗng canh đường trắng
1 muỗng canh húng tây khô
2 muỗng cà phê tiêu đen mặt đất
1 muỗng cà phê muối
48 cánh gà lớn
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 450 độ F (230 độ C). Mỡ nhẹ 1 đến 2 tờ nướng.
Đánh bột, đường, húng tây, hạt tiêu và muối với nhau trong một bát lớn. Thêm cánh và ném cho đến khi được phủ đều.
Trải cánh gà ra trong một lớp duy nhất trên các tấm nướng đã chuẩn bị.
Cánh gà nướng cho đến khi vàng nâu và không còn màu hồng ở trung tâm, 15 đến 20 phút, quay một lần sau 10 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 125 | Calo |
| 8g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 11g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 48 | |
| Calo 125 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 11% |
| Chất béo bão hòa 2g | 12% |
| Cholesterol 35mg | 12% |
| Natri 83mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 11g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 9mg | 1% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 79mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức mà tôi đã thử và chồng tôi và tôi thực sự thích nó. Tôi làm cho nó cay, nhưng bạn có thể kiểm soát nhiệt. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút...
Elote là ngô nướng Mexico, thường được phục vụ trong một cốc. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 2 tách Thành...
Đây là một công thức thực phẩm thoải mái kiểu cũ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 8 ounce macaroni 1 cốc sữa 1...
Súp đậu lăng thuần chay này là một bữa ăn một nồi rất dễ dàng và đơn giản để làm trong nồi tức thì của bạn! Thưởng thức thực phẩm thoải mái ngon này được đóng gói với hương vị và chất dinh dưỡng. ...
Dễ dàng thực hiện món thịt bò trong nồi nấu chậm. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 5 giờ Tổng thời gian: 5 giờ 20 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 cốc rượu vang đỏ 1 ly...