Râu dâu tây

Thời gian nấu: 20
Phần: 4

Dâu tây nướng ngọt và ngon ngọt với hương vị dâu tây đậm. Ăn chúng một mình, hoặc sử dụng làm topping cho sữa chua, kem, bột yến mạch, bánh kếp hoặc bánh.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
15 phút
Tổng thời gian:
20 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
Dâu tây 1 pound

Thành phần

  • Dâu tây tươi 1 pound, Hulled

  • 2 muỗng đường trắng, hoặc nhiều hơn để nếm thử

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C).

  2. Một phần tư dâu tây và một nửa nhỏ hơn. Đặt dâu tây vào một tấm bánh 9 inch. Rắc đường lên trên và ném nhiều lần.

  3. Nướng trong lò nướng nóng, khuấy một lần, cho đến khi dâu tây mềm và nước ép dày và sủi bọt, 15 đến 20 phút. Làm mát hoàn toàn.

Ghi chú của Cook:

Thay thế đường nâu hoặc đường thô cho đường trắng, nếu được ưa thích.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

61 Calo
0g Mập
15g Carbs
1g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 61
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 0g 0%
Natri 1mg 0%
Tổng số carbohydrate 15g 5%
Chế độ ăn kiêng 2g số 8%
Tổng số đường 12g
Protein 1g
Vitamin C 67mg 334%
Canxi 18mg 1%
Sắt 1mg 3%
Kali 174mg 4%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Súp sữa chua Ấn Độ kem

Một món súp tuyệt vời cho tất cả các mùa! Nên vào mùa đông hoặc mát mẻ vào mùa hè, món súp gia vị nhẹ này là món đầu tiên tuyệt vời hoặc một bữa ăn với salad dưa chuột và naan. Phục vụ ấm áp, mặc dù...

Xi -rô màu cam ở Amaretto với Amaretto

Bố mẹ tôi có một cây mơ, vì vậy tôi đã ăn quả mơ tươi suốt đời. Tôi đã quen với việc ăn chúng chỉ mới, nhưng gần đây tôi đã mua một số quả mơ chín rất nhanh. Tôi muốn tạo ra một mứt hoặc xi -rô từ...

Nước sốt chua ngọt đơn giản

Đây là một loại nước sốt chua ngọt đơn giản với độ sâu hương vị. Bạn có thể sử dụng nó để ướp thịt gà và thịt lợn hoặc cho nước chấm. Đi tuyệt vời với thịt viên cho một cái gì đó hơi khác. Đối với...

Bánh nướng xốp hạt chanh thuần chay

Việc bổ sung tùy chọn của một quả chuối chín làm cho những chiếc bánh nướng xốp này rất ẩm và ngọt. Có hoặc không có chuối, những chiếc bánh nướng xốp này rất ngon. Thêm vào đó họ là người ăn chay! ...

Hoàn toàn tự nhiên bánh mì phong

Bánh mì chuối này được làm bằng xi -rô cây phong thay vì đường. Nó sử dụng tất cả các thành phần tự nhiên và cực kỳ ẩm với hương vị tuyệt vời. Tôi thích các thành phần hữu cơ càng nhiều càng tốt...