Vì vậy, dễ dàng và tuyệt vời vào một ngày lạnh. Đối với một món súp đau lòng hơn, bạn có thể thêm bắp cải, cà rốt và thịt gà.
Thành phần
6 cốc gà
3 cốc nước
1 muỗng canh bột ngô
2 muỗng cà phê hỗn hợp gia vị kiểu Thái
1 muỗng cà phê hạt tiêu trắng mới xay
3 quả trứng lớn, đánh nhẹ
3 (3 ounce) Gói mì ramen có hương vị gà
Hướng
Đổ thịt gà và nước vào một nồi lớn và đun sôi.
Hủy bỏ khoảng 1 chén chất lỏng sôi và khuấy trong bột ngô cho đến khi hòa tan. Thêm trở lại vào nồi và nêm gia vị Thái Lan và hạt tiêu trắng.
Trong khi chất lỏng đang sôi, hãy bắt đầu khuấy nó theo một hướng nhanh chóng. Khi chất lỏng di chuyển theo một hướng, không có bạn khuấy nó, đổ vào trứng.
Giảm nhiệt độ để chất lỏng sôi và thêm mì ramen (loại bỏ các gói hương vị trừ khi bạn muốn gia vị thêm. Trong trường hợp đó, hãy sử dụng nhiều gói hương vị như bạn muốn). Nấu cho đến khi mì mềm và trứng đã nấu qua, 2 đến 3 phút.
Lưu ý của biên tập viên:
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ các gói hương vị. Lượng gia vị thực tế từ các gói hương vị được tiêu thụ sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 239 | Calo |
| 5g | Mập |
| 38g | Carbs |
| 12g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 239 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Cholesterol 113mg | 38% |
| Natri 1414mg | 61% |
| Tổng số carbohydrate 38g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Protein 12g | |
| Kali 52mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Điều này dễ dàng để chuẩn bị mì salad có nhiều hạt, hạt, rau xanh, thịt gà và rau. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần...
Một loại nước sốt suy đồi cho bít tết, cũng tuyệt vời để nhúng bánh mì Pháp. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần cốc...
Nấm nút nhỏ, trắng làm một loại nước sốt ngon, đơn giản cho mì ống. Hãy thử chúng với penne hoặc vỏ lớn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4 Năng suất...
Một món gà cay dễ làm nhưng rất thỏa mãn. Phục vụ qua gạo. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 cốc gạo trắng hạt dài...
Bạn không cần phải thuần chay để thưởng thức bánh mì chuối này. Nếu không ai nói với bạn là thuần chay, bạn sẽ không bao giờ biết. Hãy thử bánh mì chuối thuần chay tốt nhất cho chính mình! Thời gian...