Món thỏ này rất lớn trên hương vị hương thảo!
Thành phần
1 hành tây đỏ lớn, cắt lát mỏng
1 (2 pound) thỏ, rửa sạch và vỗ nhẹ
3 muỗng nước chanh
2 muỗng canh dầu ô liu
2 muỗng canh Rosemary băm nhỏ
1 muỗng cà phê rau mùi tây băm nhỏ
Teaspoon mặt đất thì là
Cup Slivered Almonds
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Trải hành tây cắt mỏng xuống đáy chảo nướng 9x13 inch.
Chà thỏ bằng nước chanh và dầu ô liu. Rắc vào trong và ngoài với hỗn hợp hương thảo, rau mùi tây và thì là. Đặt thỏ vào chảo rang.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 30 phút, sau đó rắc hạnh nhân lên hành tây. Tiếp tục nướng cho đến khi thịt đã trở nên mờ đục, khoảng 15 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 441 | Calo |
| 25g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 45g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 441 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 25g | 32% |
| Chất béo bão hòa 5g | 25% |
| Cholesterol 116mg | 39% |
| Natri 71mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 45g | |
| Vitamin C 9mg | 43% |
| Canxi 76mg | 6% |
| Sắt 4mg | 23% |
| Kali 709mg | 15% |
Bạn cũng có thể thích
Mắt xương sườn mộc mạc trên Ciabatta là bít tết nướng, aioli pesto-lime, hành tây caramen đường, phô mai tan chảy và bánh mì nghệ nhân bơ tỏi! Lớp rau bina, cà chua, ớt chuối hoặc bất kỳ sửa chữa nào...
Tôi đã đưa ra điều này trong kiếp trước với tư cách là một lính cứu hỏa sau khi thấy mình phải lặp đi lặp lại các công thức nấu ăn phổ biến hơn của mình. Điều này rất dễ giao tiếp và thậm chí dễ nhớ...
Tôi đã đưa ra công thức thay đồ trang trại hạt tiêu này khi cố gắng nhân đôi một sản phẩm tôi có tại một nhà hàng pizza địa phương. Mặc quần áo này là đơn giản và ngon miệng! Phục vụ nó trên rau diếp...
Macaroni kiểu nhà hàng tuyệt vời với phô mai đã đánh gục tôi! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 cốc macaroni 6 ounce...
Những viên thịt gà Cordon Bleu này là những viên thịt gà ăn giăm bông với nước sốt phô mai Thụy Sĩ. Chúng được phục vụ ngon trên mì zucchini, súp lơ nghiền, hoặc đơn giản là của riêng họ! Một cách...