Món thịt hầm xúc xích này là tưới nước, xào bát tốt! Công thức này cũng làm cho một bữa tối tuyệt vời.
Thành phần
1 pound sage có hương vị xúc xích ăn sáng
3 cốc khoai tây vụn, thoát nước và ép
Bơ, tan chảy
1 (16 ounce) Chất chứa nhỏ Cheese Cottage Cheese
12 ounce phô mai cheddar nhẹ, băm nhỏ
Cup Onion, băm nhỏ
6 trứng jumbo
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C). Mỡ nhẹ một món nướng 9x13 inch.
Đun nóng một cái chảo lớn, sâu trên lửa vừa cao. Nấu xúc xích trong chảo nóng cho đến khi có màu nâu và vụn, 5 đến 7 phút. Để ráo nước và loại bỏ dầu mỡ.
Khuấy cùng khoai tây và bơ trong món nướng đã chuẩn bị; Nhấn nhẹ hỗn hợp vào phía dưới và các cạnh của món ăn. Trộn xúc xích với nhau, phô mai, phô mai cheddar, hành tây và trứng trong một cái bát. Đổ hỗn hợp khoai tây.
-
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi một cây tăm nhét vào trung tâm của thịt hầm được làm sạch, khoảng 1 giờ. Để nguội trong 5 phút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 356 | Calo |
| 26g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 22g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 356 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 26g | 34% |
| Chất béo bão hòa 13g | 67% |
| Cholesterol 188mg | 63% |
| Natri 755mg | 33% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 22g | |
| Vitamin C 4mg | 21% |
| Canxi 256mg | 20% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 307mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Casserole xúc xích Jimmy Dean nhanh chóng và dễ dàng có thể được làm vào đêm hôm trước và bật vào lò nướng vào buổi sáng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian bổ sung: 5 phút...
Bữa sáng lành mạnh này không chỉ nhanh chóng và dễ dàng mà còn ngon miệng. Một hit lớn mỗi khi tôi phục vụ nó. Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút...
Bột yến mạch Scotland là giải pháp ăn sáng hoàn hảo cho những người không thể quyết định giữa bột yến mạch và bánh kếp. Công thức này là dành cho phiên bản bánh kếp mềm hơn của các loại bột yến mạch...
Bánh pudding hạt chia này với nước cốt dừa là một sự thay thế lành mạnh cho các món tráng miệng chế biến. Hạt Chia tạo ra món tráng miệng tuyệt vời và có nhiều omega-3. Công thức này sử dụng agave...
Sinh tố nhanh này cung cấp một gợi ý phục vụ cả ngày về trái cây và rau quả! Nếu bạn chia sẻ sinh tố, bạn vẫn sẽ nhận được 50% trước khi ngày của bạn bắt đầu. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời...