Khi táo rất phong phú và không tốn kém vào mùa thu, nhạc jazz mọi thứ với một quả táo mặn naan, với sự cân bằng hoàn hảo của ngọt ngào và mặn.
Thành phần
3 lát thịt xông khói, cắt theo chiều ngang thành các mảnh 1/2 inch
1 quả táo chưa được yêu thích, được điều khiển và cắt lát
1 củ hành đỏ nhỏ, cắt lát
Teaspoon húng tây khô
2 muỗng canh giấm balsamic trắng
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
1 (9 inch) đường hạt (tùy chọn)
1 muỗng cà phê dầu ô liu
cốc phô mai gruyere vụn
Cup arugula, hoặc để nếm thử
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Xếp một tấm nướng bằng giấy da và đặt sang một bên.
Nấu thịt xông khói trong một cái chảo trên lửa vừa cho đến khi giòn và nâu, khoảng 4 phút. Hủy bỏ bằng một cái muỗng có rãnh vào khăn giấy để thoát nước. Dự trữ mỡ thịt xông khói trong chảo.
Thêm táo và hành tây vào chảo và nấu, thỉnh thoảng khuấy cho đến khi mềm, 8 đến 10 phút. Hủy bỏ chảo khỏi nhiệt và khuấy trong thịt xông khói. Rắc cỏ xạ hương lên hỗn hợp táo và khuấy trong giấm balsamic. Hương vị và nêm muối và hạt tiêu.
Đặt naan trên tấm nướng đã chuẩn bị và chải bằng dầu ô liu. Trải đều hỗn hợp táo lên trên. Che với phô mai Gruyere.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi Naan có màu nâu vàng và phô mai tan chảy, 10 đến 12 phút. Lấy ra khỏi lò, rải một số ít arugula trên đầu và phục vụ ngay lập tức.
Ghi chú của Cook:
Nếu Gruyere không có sẵn, phô mai Thụy Sĩ là một thay thế tốt.
FYI, Aldi mang theo naan phẳng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 417 | Calo |
| 19g | Mập |
| 43g | Carbs |
| 20g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 417 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 24% |
| Chất béo bão hòa 7g | 37% |
| Cholesterol 51mg | 17% |
| Natri 603mg | 26% |
| Tổng số carbohydrate 43g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 8g | 27% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 20g | |
| Vitamin C 7mg | 34% |
| Canxi 306mg | 24% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 257mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Lớp vỏ ngon này có thể được làm cho bất kỳ loại bánh sữa trứng hoặc bánh kem. Trong thực tế, nó diễn ra tốt đẹp với bất cứ điều gì. Nó có thể được làm bằng dừa hoặc hạt xắt nhỏ. Pecans hoặc quả óc...
Một cổ phiếu rất phong phú và mặn mà súp và gravies của bạn sẽ rất tuyệt vời! Đó là một công việc nhỏ, nhưng nó rẻ và rất đáng giá. Tôi tiết kiệm xương 'đã sử dụng' trong túi đông lạnh trong...
Mật ong và đường nâu thực sự mang lại cho bơ táo sâu hơn một chút sau đó những người khác tôi đã thử. Nếu bạn thích một bơ táo mịn hơn, hãy pha trộn táo một khi chúng mềm với máy trộn điện. Tôi thích...
Gia đình tôi thích nước sốt spaghetti này. Tôi biết một khi bạn xem các thành phần bạn sẽ nói, 'Gà bouillon và gia vị gà?' Chuẩn rồi! Tin tôi đi, bạn sẽ thích công thức này. Bí quyết để làm...
Một công thức súp lentil lentil di truyền truyền thống tuyệt vời và dễ dàng. Trang trí với lát chanh và lá bạc hà tươi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25...