Đây là một điều tuyệt vời để cho đám đông ăn.
![](/img/27686/9437460-0d51bad305f24f7da000a29abb30ff3e.jpg)
Thành phần
12 quả táo, được lót và cắt thành 8 nêm
cốc đường nâu
2 muỗng cà phê quế mặt đất, chia
1 cốc bột mì đa dụng, chia
Bông bơ lạnh
1 cốc yến mạch cổ xưa
1 cốc quả óc chó băm nhỏ
Cup xi -rô cây phong
1 muỗng cà phê gia vị bánh bí ngô
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
thìa muối
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một tấm nướng có viền.
Đặt táo nêm trong một cái bát. Rắc đường nâu và 1 muỗng cà phê quế lên táo và quăng. Thêm 1/2 chén bột và trộn đều. Đặt hỗn hợp táo vào tấm nướng đã chuẩn bị.
Đặt 1/2 chén bột còn lại vào một bát khác. Cắt bơ bằng 2 con dao hoặc máy xay bánh ngọt cho đến khi có kích thước của đậu nhỏ. Thêm 1 muỗng cà phê quế, yến mạch, quả óc chó, xi -rô cây phong, gia vị bánh bí ngô, chiết xuất vani và muối. Muỗng hỗn hợp trên táo.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi hỗn hợp trái cây sủi bọt, 45 đến 50 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
340 | Calo |
15g | Mập |
50g | Carbs |
4g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
Calo 340 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 15g | 20% |
Chất béo bão hòa 6g | 29% |
Cholesterol 20mg | 7% |
Natri 157mg | 7% |
Tổng số carbohydrate 50g | 18% |
Chế độ ăn kiêng 6g | 20% |
Tổng số đường 29g | |
Protein 4G | |
Vitamin C 7mg | 33% |
Canxi 40mg | 3% |
Sắt 2mg | 9% |
Kali 238mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
![Chanh và mâm xôi trifle trong lọ mason Chanh và mâm xôi trifle trong lọ mason](/img/36971/4950864-e3de5fea25a34f4c834138aa2e2c769e.jpg)
Sử dụng lọ Mason 2 cốc cho các món tráng miệng mùa hè đẹp mắt này. Chọn một sherry khô hoặc kem, hoặc thay thế bằng limoncello thay thế. Công thức này có thể dễ dàng được nhân đôi. Thời gian chuẩn...
![Nổi brownie Nổi brownie](/img/22633/4613-5bd451288f124379ae436bacc0c5f00e.jpg)
Đây cũng được gọi là bánh sô cô la lộn ngược, bởi vì nó có thể được bật ra-- duh-upside. Nó được phục vụ tốt với kem đánh bông hoặc kem vani. Phục vụ: 12 Năng suất: Chảo 1 đến 9 - x inch Thành phần...
![Bơ đậu phộng playdough Bơ đậu phộng playdough](/img/14747/8256025-5235d313e5224d03a807f050be98e212.jpg)
Điều trị bơ đậu phộng này có thể phục vụ như playdough ăn được. Trẻ em có thể đúc và định hình nó trong khi ăn nó. Đó là một bữa ăn nhẹ sau giờ học tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời...
![Bánh quy monster Bánh quy monster](/img/4198/7701260-cc3e92a654b34628a1b34d83493b063e.jpg)
Tôi đã nhận được công thức cookie quái vật cổ điển này từ dì của tôi ở miền nam Alberta, Canada vài năm trước. Chúng được đóng gói với yến mạch, bơ đậu phộng và kẹo MM, và chúng được làm mà không cần...
![Bánh trà đen sô cô la Bánh trà đen sô cô la](/img/21587/26698-21600b3abb2a49f39010d611f6610d73.jpg)
Đây là một công thức của Áo được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác trong gia đình tôi. Bí mật của hương vị đầy đủ và sự mềm mại của chiếc bánh này: Chuẩn bị trước một ngày trước khi ăn nó! Thời...