Những tấm pan nachos này là những vết cắn hoàn hảo của salad Hy Lạp trên một tấm bạt giòn. Đáng ngạc nhiên là đáng ngạc nhiên về Nachos. Đây sẽ là một hit tại bữa tiệc tiếp theo. Mọi thứ có thể được thực hiện trước thời hạn và lắp ráp ngay trước khi phục vụ. Đây sẽ là một bữa tối tuyệt vời là tốt!
Thành phần
1 (15 ounce) có thể đậu xanh, rửa sạch và ráo nước
3 muỗng canh dầu ô liu, chia
1 muỗng cà phê muối kosher, chia
Teaspoon Paprika
cốc cà chua roma thái hạt lựu
cốc dưa chuột thái hạt lựu
cốc hành tây đỏ xắt nhỏ
2 muỗng canh rau mùi tây xắt nhỏ
2 muỗng cà phê nước chanh tươi
2 muỗng cà phê giấm rượu vang đỏ, chia
1 muỗng cà phê oregano khô
Teaspoon Ground Black Pepper, chia
Cup sữa chua Hy Lạp
1 muỗng canh tươi băm nhỏ
Teaspoon Tỏi
8 ounce chip pita
1 cốc gà rotisserie vụn
6 ounces feta pho mát, sụp đổ
2 cốc rau diếp romaine vụn
cốc ớt pepperoncini thái lát
Cup Red và cắt lát ô liu Kalamata
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C).
Cùng đậu xanh cùng nhau, 2 muỗng cà phê dầu ô liu, 1/4 muỗng cà phê muối kosher và ớt bột trên một tấm nướng có vành nhỏ.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 15 phút.
Trong khi đậu xanh nướng, khuấy cà chua cùng nhau, dưa chuột, hành tây, rau mùi tây, nước chanh, 1 muỗng canh cộng 1 muỗng cà phê dầu ô liu, muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê giấm, oregano và 1/4 muỗng cà phê trong một bát vừa; để qua một bên.
Khuấy cùng nhau trong sữa chua Hy Lạp, thì là, bột tỏi, muối còn lại, còn lại 1 muỗng cà phê giấm, hạt tiêu còn lại và 1 muỗng canh dầu ô liu. Để qua một bên.
Lấy đậu xanh ra khỏi lò và đặt sang một bên. Tăng nhiệt độ lò lên 450 độ F (230 độ C). Sắp xếp chip pita trên một tấm nướng có vành lớn. Trên cùng với gà vụn và phô mai feta.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi gà được làm ấm qua và phô mai bắt đầu mềm, khoảng 4 phút.
-
Nachos hàng đầu đều với rau diếp, đậu xanh, hỗn hợp cà chua, pepperoncini và ô liu. Mưa phùn với nước sốt sữa chua. Phục vụ ngay lập tức.
Tấm Pan Hy Lạp salad nachos. Dotdash Meredith Food Studios
Ghi chú của Cook:
Để đơn giản hóa công thức, hãy thoải mái sử dụng nước sốt Tzatziki mua tại cửa hàng thay cho nước sốt sữa chua.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 328 | Calo |
| 19g | Mập |
| 23g | Carbs |
| 15g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 328 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 24% |
| Chất béo bão hòa 6g | 28% |
| Cholesterol 43mg | 14% |
| Natri 914mg | 40% |
| Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Protein 15g | |
| Kali 148mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã thử nhiều cách khác nhau để tạo ra một quả trứng tuyệt vời, dễ dàng, luộc với một màu trắng mềm và một lòng đỏ mịn đẹp không có màu xám ở bên ngoài. Sau nhiều thử nghiệm và lỗi, cuối cùng tôi...
Những bourbon weenies tạo nên một món khai vị tuyệt vời. Họ đã được gia đình yêu thích trong nhiều năm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 10 Thành phần...
Những món cà rốt và zucchini đầy chay này là giòn, giòn và sành điệu. Vì trẻ em ăn với đôi mắt trước! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 12 Năng suất...
Nước sốt này là một bất ngờ ngọt ngào cho vòm miệng. Đó là một sự kết hợp khác thường, nhưng khách của tôi đã ca ngợi về nó. Phục vụ qua bánh quy với phô mai kem, nó làm cho một món khai vị tuyệt...
Một hỗn hợp ngọt và mặn của ngũ cốc giòn với đường và gia vị furikake làm cho món ăn nhẹ Hawaii nổi tiếng này trở thành một người hài lòng đám đông! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 5...