Tôi đã nhận được công thức này từ dì của tôi và cô ấy đã nhận được nó từ mẹ cô ấy, đó là thời gian đã được chứng minh là chủ lực cho Lễ Tạ ơn.
Thành phần
12 tai ngô tươi, trấu
3 quả trứng
1 cốc sữa
1 muỗng cà phê đường trắng
1 muỗng cà phê muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
2 muỗng bơ, cắt thành miếng nhỏ, hoặc nhiều hơn để nếm thử
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món nướng 9x13 inch.
Cắt hạt nhân từ lõi ngô. Trộn ngô và trứng với nhau trong một cái bát cho đến khi mịn; Thêm sữa, đường, muối, và hạt tiêu và trộn đều. Chuyển hỗn hợp vào đĩa nướng đã chuẩn bị và chấm với bơ.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi sủi bọt, khoảng 1 giờ.
Ghi chú của Cook:
Tôi trấu ngô và cắt nó ra khỏi lõi ngô ngày hôm trước.
Bạn cũng có thể sử dụng 18 tai ngô. Nếu vậy, sử dụng 4 quả trứng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 149 | Calo |
| 6g | Mập |
| 22g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 149 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | 7% |
| Chất béo bão hòa 2g | 12% |
| Cholesterol 64mg | 21% |
| Natri 296mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 7mg | 37% |
| Canxi 40mg | 3% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 350mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Món ăn này là một trong những món ưa thích của tôi. Nếu bạn thích phô mai dê, nó cũng sẽ trở thành một trong những của bạn. Tôi đã được truyền cảm hứng để làm món ăn này sau khi thử một món tương tự...
Ngô hun khói trên lõi ngô mềm, ngon ngọt và ngon miệng! Đầu với một bơ chanh-paprika khói ngay trước khi phục vụ để cung cấp một khía cạnh hoàn toàn mới của hương vị. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ...
Thịt hầm hàu luôn theo truyền thống được phục vụ bởi mẹ tôi và nguồn gốc gia đình Hollingsworth của cô ấy từ Georgia mỗi đêm Giáng sinh. Màu sắc của màu đỏ và màu xanh lá cây rất giống Giáng sinh...
Đây là những khoai tây tuyệt vời để phục vụ với nhiều loại bữa ăn khác nhau, và trẻ em yêu thích chúng! Phục vụ: 5 Năng suất: 5 phần ăn Thành phần 5 khoai tây 4 ounce phô mai Mỹ, cắt thành dải 1...
Thưởng thức các hương vị Caprese cổ điển của Mozzarella và Balsamic từ Heidi Larsen của Foodie Crush và thưởng thức món salad ngon này quanh năm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng...