Tôi đã nhận được công thức này từ dì của tôi và cô ấy đã nhận được nó từ mẹ cô ấy, đó là thời gian đã được chứng minh là chủ lực cho Lễ Tạ ơn.
Thành phần
12 tai ngô tươi, trấu
3 quả trứng
1 cốc sữa
1 muỗng cà phê đường trắng
1 muỗng cà phê muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
2 muỗng bơ, cắt thành miếng nhỏ, hoặc nhiều hơn để nếm thử
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món nướng 9x13 inch.
Cắt hạt nhân từ lõi ngô. Trộn ngô và trứng với nhau trong một cái bát cho đến khi mịn; Thêm sữa, đường, muối, và hạt tiêu và trộn đều. Chuyển hỗn hợp vào đĩa nướng đã chuẩn bị và chấm với bơ.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi sủi bọt, khoảng 1 giờ.
Ghi chú của Cook:
Tôi trấu ngô và cắt nó ra khỏi lõi ngô ngày hôm trước.
Bạn cũng có thể sử dụng 18 tai ngô. Nếu vậy, sử dụng 4 quả trứng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 149 | Calo |
| 6g | Mập |
| 22g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 149 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | 7% |
| Chất béo bão hòa 2g | 12% |
| Cholesterol 64mg | 21% |
| Natri 296mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 7mg | 37% |
| Canxi 40mg | 3% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 350mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Chân gà nướng với một hương vị ngọt ngào, mạnh mẽ trong suốt. Bạn cũng có thể sử dụng đùi gà cho công thức này. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút...
Những chiếc bánh quy thảo mộc này rất nhẹ và mịn với lòng tốt tan chảy trong miệng của bạn! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 8 phút Tổng thời gian: 28 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 bánh quy...
Làm cho philê cá có hương vị nhẹ, dễ thương với công thức cá hấp này. Bất kỳ loại cá sẽ hoạt động, và bạn có thể tăng công thức một cách dễ dàng. Hãy thử cá bơn, cá tuyết, cá hồi, cá hồng, cá hồi, vv...
Có công ty để xem trò chơi lớn? Đây là một công thức ngon, trượng phu và dễ dàng cho tất cả những người hâm mộ thể thao và người thợ may. Những bratwursts ngon ngọt này tan chảy trong miệng của bạn...
Đây là sự kết hợp của nhiều công thức nấu ăn và thử nghiệm. Nó đã nhận được ngón tay cái từ tất cả những người đã thử nó cho đến nay. Nó cũng có thể được làm bằng TVP, gà tây xay, hoặc thậm chí thịt...