Một bổ sung ngọt ngào cho bất kỳ bữa ăn hoặc món tráng miệng. Dễ dàng sửa đổi để sử dụng nhiều loại trái cây khác nhau như đào, mơ hoặc dứa.
Thành phần
2 bưởi, cắt làm đôi
6 muỗng canh đường nâu
Hướng
Làm nóng trước gà thịt của lò nướng và đặt giá lò khoảng 6 inch từ nguồn nhiệt.
Đặt một nửa bưởi, cắt các mặt lên, lên một tấm nướng; Rắc từng con với khoảng 1 1/2 muỗng đường nâu.
Broil the bưởi cho đến khi đường nâu tan chảy và bắt đầu bong bóng, 3 đến 8 phút. Để nguội trong vài phút trước khi ăn ấm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 137 | Calo |
| 35g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 137 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Natri 6mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 35g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 31g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 60mg | 300% |
| Canxi 57mg | 4% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 187mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Thực sự ngon miệng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 15 phút Phục vụ: 9 Năng suất: 9 phần ăn Thành phần cốc bột ca cao cốc đường trắng cốc dầu dừa cốc bơ 1...
Những mảnh vỡ việt quất riêng lẻ này là siêu dễ thực hiện và đỉnh giòn là tuyệt vời. Chồng tôi yêu nó. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 2 Thành phần...
Một món tráng miệng nóng, ngọt và thật tuyệt! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 6 phút Tổng thời gian: 11 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 kem flambes Thành phần 1 muỗng bơ 1 muỗng canh đường nâu...
Những brownies thuần chay này được làm bằng bột ca cao để điều trị sô cô la phong phú và gooey. Nếu bạn thích brownies chắc chắn hơn một chút, bạn có thể nướng bánh brownies lâu hơn thời gian được...
Bánh súp cà chua này là một chiếc bánh gia vị ngọt ngào. Vâng, súp cà chua là một thành phần kỳ lạ cho một chiếc bánh - nhưng chiếc bánh này có vị ngon. Một khi bánh đã nguội, bạn có thể phủ nó với...