Công thức này là một cái gì đó mà bạn có thể tạo ra nhanh chóng và dễ dàng sử dụng máy xay sinh tố. Tất cả mọi thứ bạn cần đều dễ dàng tìm thấy trong siêu thị địa phương của bạn. Dán này là tuyệt vời để cho hoặc vào thịt và mì ống, hoặc với phô mai trong vỏ nhồi. Khi tôi bắt đầu thực hiện điều này, các đơn đặt hàng từ bạn bè và gia đình tiếp tục đến. Để có hương vị tốt nhất, pesto nên được làm nóng trong bữa ăn mà nó được chuẩn bị.
Thành phần
3 cốc basil tươi băm nhỏ
1 cốc dầu ô liu nguyên chất
Cúp hạt thông
Cup Brazil Nuts
cốc phô mai parmesan nghiền
2 muỗng tỏi băm nhỏ
Teaspoon Chili Powder
Hướng
Đặt húng quế vào máy xay sinh tố. Đổ vào khoảng 1 muỗng canh dầu, và trộn Basil thành một hỗn hợp. Dần dần thêm hạt thông, hạt Brazil, phô mai parmesan, tỏi, bột ớt và dầu còn lại. Tiếp tục pha trộn cho đến khi mịn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 234 | Calo |
| 24g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 234 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 24g | 31% |
| Chất béo bão hòa 4g | 21% |
| Cholesterol 4mg | 1% |
| Natri 70mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 72mg | 6% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 78mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một loại đường có hương vị thân thiện với ngân sách. Tôi sử dụng nó cho tất cả các món nướng của tôi, cho dù đó là bánh cupcake, bánh quy hay bánh. Nó giữ tới 4 tuần trong tủ lạnh. Thời gian...
Sử dụng ức gà còn sót lại và bữa tối gạo hoang dã đóng gói còn sót lại, cộng với một vài bổ sung làm một món súp tuyệt vời! Đẹp nếu được trang trí với một số cà rốt cắt nhỏ được rắc lên trên cùng với...
Đây là công thức copycat của tôi cho món Hamburger cổ điển của Bick, từng là gia vị lựa chọn của tôi để tạo ra một chiếc bánh burger ngon. Thật không may, Red Red không còn nữa. Tuy nhiên, tôi thấy...
Muyện trứng này chứa đầy hỗn hợp cà chua anh đào, rau bina, ớt chuông và măng tây. Phô mai Feta cho nó hương vị Hy Lạp đặc biệt kết hợp hoàn hảo với rau. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10...
Bánh mì nho khô quế này được làm bằng món khai vị chua thay vì men thương mại. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 10 giờ 30 phút Tổng thời gian: 11 giờ 25 phút Phục...