Bạn sẽ không tin có bao nhiêu hương vị sẽ được thêm vào làn da khoai tây đã rất ngon! Tôi thích khoai tây nướng và muốn điều chỉnh nó một chút. Tôi có thể ăn ba lần một ngày này. Hy vọng bạn thích!
Thành phần
4 Khoai tây nướng, chà
Bơ, làm mềm
Frank's Redhot Nước sốt ớt cayenne nguyên bản để nếm thử
Cup nước sốt tiêu nóng (như Frank's Redhot)
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Hướng
Làm nóng lò trước đến 450 độ F (230 độ C).
Khoai tây chích trên tất cả bằng một cái nĩa. Đặt mỗi khoai tây lên một miếng giấy nhôm đủ lớn để phủ hoàn toàn. Trải 1 muỗng bơ trên mỗi củ khoai tây; Phủ một cách tự do với nước sốt nóng và rắc muối và hạt tiêu đen. Bọc từng khoai tây trong giấy bạc. Đặt khoai tây vào chảo nướng 13x9 inch.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi khoai tây mềm, 45 phút đến một giờ tùy theo kích thước. Unwrap và phục vụ.
Ghi chú của Cook:
Khoai tây này sẽ không được nếm nóng. Đỏ nóng (R) của Frank sẽ để lại các loại gia vị thấm vào da khoai tây và để nó nếm tuyệt vời và rất hương vị. Trang trí với bơ và/hoặc kem chua, hẹ và bất kỳ món ngon nào bạn thích trên khoai tây.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 267 | Calo |
| 12g | Mập |
| 38g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 267 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 15% |
| Chất béo bão hòa 7g | 37% |
| Cholesterol 31mg | 10% |
| Natri 1650mg | 72% |
| Tổng số carbohydrate 38g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 17% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 52mg | 262% |
| Canxi 30mg | 2% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 920mg | 20% |
Bạn cũng có thể thích
Bạn muốn một con gà nướng ngon ngọt bên trong mà không cần sử dụng túi nướng hoặc bột mì? Sau đó, công thức này là hoàn hảo. Nó là nhanh chóng và dễ dàng để chuẩn bị. Hình ảnh hiển thị hiển thị một...
Những viên thịt gà tây này ẩm và hương vị. Pan-fry, nướng, hoặc nấu từ thô ngay vào nước sốt spaghetti yêu thích của bạn, như tôi làm! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian...
Hãy thử công thức này cho gà siêu dễ dàng được làm bằng nước sốt alfredo ngon, phô mai Thụy Sĩ và phô mai parmesan. Nó được phục vụ rất tốt trên mì trứng hoặc gạo. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Vô cùng dễ dàng và rất ngon! Tôi đã tạo ra công thức acorn squash rang này một đêm một đêm như một món ăn phụ nhưng yêu nó đến mức tôi ăn nó như một bữa ăn chính! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...
Bít tết sườn là một loại thịt nướng hoàn hảo. Nó được đá cẩm thạch với chất béo tan chảy trong khi nướng và lấp đầy thịt với hương vị của nước ép tự nhiên. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15...