Một công thức stroganoff thịt bò ngon cho nồi nấu chậm. Điều này sử dụng bít tết tròn và súp nấm vàng trộn với mì trứng và kem chua. Rất đơn giản để lắp ráp và nồi nấu chậm làm việc cho bạn.
Thành phần
2 muỗng canh dầu thực vật
Bít tết tròn 1 pounds, hình khối
Cup tất cả bột mì cho lớp phủ
2 (10,75 ounce) lon súp nấm vàng ngưng tụ
3 cốc nước
3 khối thịt bò Bouillon
1 cốc kem chua
1 (16 ounce) Gói mì trứng
Hướng
Làm nóng dầu trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Lăn thịt bò trong bột và xào trong dầu nóng cho đến khi có màu nâu, khoảng 5 phút.
Chuyển thịt vào nồi nấu chậm và đầu với súp, nước và bouillon.
Nấu trên cài đặt cao trong 8 giờ. Khuấy trong kem chua trong 30 phút cuối.
Nấu mì trứng theo hướng dẫn gói. Phục vụ thịt trên mì.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 719 | Calo |
| 33g | Mập |
| 66g | Carbs |
| 39g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 719 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 33g | 42% |
| Chất béo bão hòa 12g | 61% |
| Cholesterol 149mg | 50% |
| Natri 1058mg | 46% |
| Tổng số carbohydrate 66g | 24% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 39g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 93mg | 7% |
| Sắt 7mg | 37% |
| Kali 717mg | 15% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một yêu thích mùa đông thực sự của Ý. Sự kết hợp hương vị và kết cấu là thú vị do hương vị rối rắm của gorgonzola, vị ngọt của quả óc chó và vị đắng nhẹ của radicchio. Các men balsamic chỉ đơn...
Những món bánh mì kẹp thịt bơ này có thể được phục vụ thay cho thịt cho món ăn chính hoặc như một chiếc bánh sandwich với toppings yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút...
Đối với đậu nướng đáng kinh ngạc trong lò, bắt đầu với một lon đậu nướng và thịt lợn, thêm đường nâu và gia vị để làm sâu hơn hương vị, và nướng cho đến khi ngọt và sủi bọt. Thời gian chuẩn bị: 5...
Công thức này cho mì spaghetti nướng với thịt hươu rất nhanh và dễ dàng. Venison là một hương vị sạch sẽ kết hợp tốt với rất nhiều gia vị. Không mất thời gian nào cả và có vị thậm chí còn tốt hơn vào...
Lên kế hoạch trước cho gà rán không khí giòn này. Các gia vị là một điểm khởi đầu; Thêm ít muối nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 8...