Công thức gà và mì này được làm trong crockpot là một món súp tuyệt vời dễ dàng để nấu trong khi làm việc hoặc vào một ngày bận rộn. Nó có thể được làm nhiều hơn với nước dùng được thêm vào, hoặc đôi khi tôi thích làm dày chất lỏng với một ít nước và hỗn hợp bột ngô và để nó nấu cho đến khi đặc lại. Sau đó, nó là tốt phục vụ trên khoai tây nghiền!
Thành phần
4 nửa ức gà không xương, không xương
6 cốc nước
1 hành tây, băm nhỏ
2 STALKS cần tây, xắt nhỏ (tùy chọn)
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
1 (12 ounce) Gói mì trứng đông lạnh
Hướng
Đặt gà, nước, hành tây, cần tây, muối và hạt tiêu vào nồi nấu chậm. Đặt nhiệt độ thành thấp và nấu trong 6 đến 8 giờ.
Khi thịt gà mềm, loại bỏ khỏi nồi nấu chậm và xé hoặc cắt thành những miếng có kích thước cắn. Đặt sang một bên trong một món thịt hầm nhỏ để giữ ấm.
-
Xoay nồi nấu chậm lên cao và khuấy trong mì trứng đông lạnh. Nấu cho đến khi mì mềm sau đó trả lại miếng gà cho nước dùng. Điều chỉnh gia vị để nếm thử.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 311 | Calo |
| 4g | Mập |
| 42g | Carbs |
| 26g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 311 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 4% |
| Chất béo bão hòa 1g | 5% |
| Cholesterol 93mg | 31% |
| Natri 81mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 42g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 26g | |
| Vitamin C 3mg | 14% |
| Canxi 45mg | 3% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 401mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một sự pha trộn ngon của vani và cây phong để đứng đầu bánh kếp, bánh quế hoặc bánh mì nướng kiểu Pháp của bạn! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ...
Rub này là công thức cá nhân của tôi, giải quyết sau rất nhiều thử nghiệm. Thật tuyệt vời trên xương sườn, thịt ức và mông thịt lợn. Nhanh chóng và dễ dàng từ các thành phần mà mọi người thường có...
Nước sốt marinara này với cà chua tươi rất phong phú và hương vị. Tuyệt vời để sử dụng trong mì ống, lasagna và các món thịt hầm khác. Cách yêu thích của tôi để ăn nó là đổ "mì ống" cho một...
Một bữa sáng ngọt ngào và ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian bổ sung: 9 giờ 35 phút Tổng thời gian: 10 giờ 40 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 24 phần ăn Thành phần cốc...
Một loại thuốc gia vị tuyệt vời mà tôi nhận được từ con tàu của tôi của tất cả mọi người! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 20 Năng suất: 20 phần ăn Thành phần cốc đường nâu...