Thịt bò nướng BBQ này có thể được mô tả chỉ trong ba từ: ngon ngọt, mềm và hương vị!
Thành phần
1 muỗng cà phê paprika Tây Ban Nha
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê tiêu
Teaspoon khô hương thảo
Teaspoon húng tây khô
5 pounds không xương rang
2 tép tỏi, thái lát
Hướng
Chuẩn bị một vỉ nướng ngoài trời cho lửa vừa.
Trộn ớt bột, muối, hạt tiêu, hương thảo và húng tây với nhau trong một bát nhỏ.
Cắt khe ở tất cả các mặt của nướng; Chèn tỏi vào khe. Xoa hỗn hợp gia vị trên tất cả các loại thịt.
Đặt rang vào rotisserie đã được làm nóng trước và nấu cho đến khi nhiệt kế đọc ngay lập tức được chèn vào trung tâm đọc ít nhất 145 độ F (63 độ C), 2 đến 5 giờ. Để yên trong 20 phút trước khi cắt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 485 | Calo |
| 33g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 45g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 485 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 33g | 42% |
| Chất béo bão hòa 13g | 65% |
| Cholesterol 138mg | 46% |
| Natri 344mg | 15% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Protein 45g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 15mg | 1% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 771mg | 16% |
Bạn cũng có thể thích
Sân hẹ rang và húng tây tươi cho những khoai tây này có thêm độ sâu của hương vị. Thời gian chuẩn bị là 20 phút. Công thức này là từ các đầu bếp, bài báo và công thức nấu ăn của Robyn Webb, lịch sự...
Sườn thịt lợn nướng từ từ dày dạn với một miếng chà chanh sẽ đóng vai chính trong món thịt nướng mùa hè tiếp theo của bạn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ 30 phút Thời gian bổ sung: 1...
Cái hầm hashbrown này có rất nhiều cheddar và một topping ngô giòn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 12 Năng suất: 1 (3 quart) soong Thành phần 1 (2...
Những con giăm bông tốt nhất bạn từng ăn! Công thức này đã ở trong gia đình tôi qua nhiều thế hệ và luôn được yêu cầu vào thời điểm Phục sinh. Thời gian chuẩn bị: 12 giờ Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời...
Ajarski Khachapuri là một loại bánh mì Gruzia hình thuyền với lớp vỏ bọc phô mai và một quả trứng nướng vào trung tâm. Chỉ là vấn đề thời gian trước khi bánh mì vui nhộn này được chuyển đến mọi nhà...