Bite for Bite Bữa ăn chảo xúc xích một chảo này rất ngon, nhảm nhí, và thậm chí tốt hơn - dễ dàng!
Thành phần
1 (14 ounce) Gói xúc xích hun khói của Farm Hillshire, cắt chéo thành các lát 1/4 inch
3 tép tỏi, băm nhỏ
1 hành tây trung bình, xúc xắc 1/2 inch
1 ớt chuông xanh, cắt lát
1 (12 ounce) Gói Cheese Tortellini tươi, nấu theo hướng dẫn gói
1 (24 ounce) nước sốt marinara jar
2 cốc phô mai mozzarella vụn, chia
1 muỗng cà phê oregano khô
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Đun nóng một cái chảo an toàn lò nướng lớn 12 inch trên lửa vừa cao và thêm xúc xích hun khói. Nấu cho đến khi nâu. Thêm tỏi, hành tây, và ớt chuông. Hạ nhiệt đến trung bình và khuấy cho đến khi rau mềm, khoảng 5 phút.
Khuấy trong tortellini nấu chín, nước sốt marinara, 1 cốc phô mai và oregano.
-
Đầu với phô mai còn lại. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phô mai tan chảy và sủi bọt, khoảng 10 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 607 | Calo |
| 33g | Mập |
| 49g | Carbs |
| 28g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 607 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 33g | 42% |
| Chất béo bão hòa 14g | 71% |
| Cholesterol 92mg | 31% |
| Natri 1471mg | 64% |
| Tổng số carbohydrate 49g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 20% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 28g | |
| Vitamin C 20mg | 101% |
| Canxi 332mg | 26% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 457mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Nước dùng xương trong nồi tức thì dễ dàng hơn nó. Đừng ném những xương thịt bò đó - đóng băng chúng, và khi bạn có 2 pound, hãy làm theo công thức này để tự làm với sự chuẩn bị tối thiểu! Thời gian...
Tốt nhất carb, keto meatloaf từ trước đến nay. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 1 bánh mì thịt 9x5 inch Thành phần 1 pounds thịt bò...
Khi mùa xuân ở trên không, crappie chiên là những gì mà tất cả các ngư dân quanh đây đang nói về đây. Năm nay tôi đã rời khỏi máy hút sâu trong tủ và sử dụng nồi chiên không khí của mình cho một sự...
Cà tím được nướng, không chiên, làm món ăn ngon và lành mạnh này. Tuyệt vời như một bên hoặc chỉ là một bữa ăn. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời...
Ướp các xương sườn này qua đêm (hoặc trong ít nhất 6 giờ) khiến chúng trở nên mọng nước một cách dễ chịu! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 50 phút Thời gian bổ sung: 6 giờ Tổng thời...