Đáng ngạc nhiên là bánh nướng xốp ngon với trái cây tươi. Sử dụng bất kỳ loại quả mọng tươi hoặc trái cây tươi cho bữa sáng thú vị.
Thành phần
cốc táo
cốc đường trắng
2 quả trứng
1 cốc bột mì đa dụng
muỗng cà phê baking soda
cốc kem chua không béo
1 cốc quả việt quất tươi
Hướng
Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C). Dòng một chảo muffin với lớp lót muffin giấy.
Trong một bát vừa, khuấy cùng nhau, đường và trứng. Kết hợp bột và baking soda, thêm vào hỗn hợp ướt và trộn đều. Khuấy trong kem chua, sau đó gấp trong quả mọng. Muỗng bột vào cốc muffin đã chuẩn bị. Cốc nên có ít nhất 3/4.
Nướng trong 12 đến 15 phút trong lò đã được làm nóng trước, cho đến khi bánh nướng xốp trở lại khi chạm nhẹ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 129 | Calo |
| 1g | Mập |
| 27g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 129 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Cholesterol 34mg | 11% |
| Natri 89mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 27g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 16g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 1mg | 6% |
| Canxi 37mg | 3% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 39mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Hến hấp trong nước sốt kem cà ri, một công thức dễ dàng và ngon miệng, bạn sẽ thích nó! Thời gian chuẩn bị: 40 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành...
Điều này dễ dàng để chuẩn bị mì salad có nhiều hạt, hạt, rau xanh, thịt gà và rau. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần...
Chồng tôi 'ghét cá' nhưng sẽ chỉ ăn nó nếu anh ấy có 'nước sốt cao răng tự chế của anh ấy. Tôi nghĩ rằng Capers làm cho tất cả sự khác biệt. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ...
Ganache kem chua này làm cho một lớp phủ sương siêu dễ dàng, tuyệt vời khi bạn còn lại kem chua còn sót lại trong tủ lạnh và sô cô la chip trên tay - ngon hơn bánh cupcake có hương vị hạnh nhân! ...
Bánh mì nho khô quế được làm bằng loại bỏ chất chua không có gluten thay vì men thương mại. Tôi đã thực hiện công thức này trong quá trình khóa Covid-19 khi nấm men biến mất khỏi các siêu thị. Loaf...