Gà nướng bơ sữa này không được tẩm bột - yum!
Thành phần
2 cốc bơ sữa
2 cốc nước sốt Buffalo (như Frank's)
2 muỗng canh mù tạt dijon dijon
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
4 nửa ức gà không xương, không xương
Nấu ăn
Hướng
Đánh bơ bơ, sốt trâu, mù tạt, tỏi, muối và hạt tiêu với nhau trong một bát nông. Thêm gà. Đậy nắp và ướp trong tủ lạnh trong 12 đến 24 giờ.
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C). Mỡ một món nướng 9x13 inch.
Đổ gà và ướp vào đĩa nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi nước ép chạy rõ ràng, khoảng 40 phút. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 165 độ F (74 độ C).
Lưu ý của biên tập viên:
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ số lượng thành phần ướp. Số lượng thực tế của nước ướp được tiêu thụ sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
298 | Calo |
8g | Mập |
28g | Carbs |
31g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
Calo 298 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 8g | 10% |
Chất béo bão hòa 1g | 7% |
Cholesterol 66mg | 22% |
Natri 3977mg | 173% |
Tổng số carbohydrate 28g | 10% |
Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
Tổng số đường 6g | |
Protein 31g | |
Vitamin C 2mg | số 8% |
Canxi 155mg | 12% |
Sắt 1mg | 4% |
Kali 337mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Gà và bánh bao cơ bản hầm được làm bằng bisquick. Yummo! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 5 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 35 phút Phục vụ: 4 Thành phần Gà hầm: 2...
Tôi muốn làm một cái gì đó khác biệt như một món ăn bên rau. Đó là Lễ Tạ ơn, vì vậy tôi có một loạt các loại rau mùi tây, củ cải và các loại rau củ khác và nướng chúng. Họ là một hit và bây giờ là...
Món ăn bắt đầu tuyệt vời cho những cái đuôi còn sót lại sau khi đun sôi. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 2 muỗng bơ...
Những gói giấy lá zucchini này là một món ăn phụ lành mạnh, tươi và có hương vị mà mọi người đều có thể thưởng thức từ Chungah Rhee của Damn Delicious. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15...
Đây là thực phẩm thoải mái tốt nhất của nó. Granny của tôi làm cho nó thường xuyên khi tôi đến thăm. Nước sốt ngon và dày. Ăn với bánh nướng xốp ngô. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ...