Trẻ em thích món thịt hầm Johnny Marzetti sẵn sàng tự chọn này. Mẹ chồng tôi thường làm một phiên bản đơn giản hơn cho chồng tôi khi anh ấy lớn lên. Phiên bản này đẩy hồ sơ hương vị một chút. Đôi khi tôi để món thịt hầm ngồi qua đêm trước khi nướng, vì hương vị được cải thiện và mì ống hấp thụ một số nước sốt, vì vậy tính nhất quán là vừa phải.
Thành phần
Nấu ăn
8 ounce pasta rotini
1 pound thịt bò xay
pound xúc xích Ý nhẹ
chén hành tây xắt nhỏ
Cúp cần tây xắt nhỏ
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
1 muỗng canh ớt chuông xanh băm nhỏ
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
1 (15 ounce) Nước sốt cà chua có thể
1 (14,4 ounce) có thể thái hạt cà chua
2 cốc hỗn hợp phô mai Ý băm nhỏ
1 chén phô mai cheddar sắc nhọn
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ nhẹ một món thịt hầm 7x11 inch với bình xịt nấu ăn.
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Thêm rotini và nấu cho đến khi mềm nhưng chắc chắn vào vết cắn, 6 đến 8 phút; làm khô hạn. Chạy nước lạnh trên mì ống để ngăn nó nấu thêm.
Trong khi mì ống đang nấu, nấu thịt bò xay và xúc xích trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao cho đến khi hoàn toàn có màu nâu và vụn, 7 đến 10 phút. Thêm hành tây, cần tây, tỏi và ớt chuông; Nấu và khuấy cho đến khi rau mềm, khoảng 5 phút. Nêm với muối và hạt tiêu. Hủy bỏ từ nhiệt và khuấy trong sốt cà chua và cà chua thái hạt lựu. Để nguội trong 5 phút.
Trải mì vào đáy của món nướng đã chuẩn bị. Rắc hỗn hợp phô mai Ý lên trên Rotini, sau đó đổ nước sốt thịt lên trên. Che các món ăn bằng lá nhôm nặng.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 45 phút. Hủy bỏ giấy bạc và rắc phô mai cheddar lên trên thịt hầm. Tiếp tục nướng cho đến khi Cheddar tan chảy, khoảng 5 phút. Nghỉ ngơi trong 10 phút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 790 | Calo |
| 53g | Mập |
| 39g | Carbs |
| 41g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 790 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 53g | 67% |
| Chất béo bão hòa 25g | 126% |
| Cholesterol 152mg | 51% |
| Natri 1301mg | 57% |
| Tổng số carbohydrate 39g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Protein 41g | |
| Vitamin C 15mg | 76% |
| Canxi 559mg | 43% |
| Sắt 5mg | 26% |
| Kali 817mg | 17% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này cho Focaccia đã được người bạn thân nhất của tôi, người Ý trao tặng cho tôi. Nó cực kỳ đơn giản, chỉ có một vài thành phần cho bánh mì, và rất linh hoạt. Tôi yêu nó bởi vì không có men...
Một món gà đơn giản nhưng thanh lịch, xào với cà rốt, cần tây và nước sốt mật ong màu cam. Công thức này là từ các đầu bếp, bài báo và công thức nấu ăn của Robyn Webb, lịch sự của Hiệp hội Tiểu đường...
Công thức gà và rau mật ong nướng này là hoàn hảo cho một bữa ăn vào một tuần - thay đổi các loại rau như mong muốn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ...
Đây là một công thức tuyệt vời, nhanh chóng và dễ dàng, gà tây. Phục vụ đứng đầu với phô mai và kem chua. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: số 8 Năng...
Tots Tater làm từ súp lơ là một cách tuyệt vời để gia đình bạn ăn rau. Phần tốt nhất là họ sẽ không bao giờ biết. Bây giờ bạn có thể có chúng trên bàn trong vòng chưa đầy 10 phút và bạn sẽ không phải...