Hương vị trái cây và ớt nóng không phù hợp làm cho đây là một phần đệm zingy cho gia cầm hoặc thịt lợn.
Thành phần
2 cốc Bô branberries
1 quả táo nhỏ - gọt vỏ, được lót và cắt nhỏ
1 màu cam - bóc vỏ, cắt, hạt, và cắt nhỏ
cốc đường trắng
1 hẹ, băm nhỏ
1 hạt tiêu jalapeno, hạt giống và xắt nhỏ, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 hành lá, cắt lát mỏng
1 muỗng canh nước cốt chanh tươi vắt
1 muỗng canh rượu vang trắng
Hướng
Trộn quả nam việt quất, táo, cam, đường, hẹ, hạt tiêu jalapeno, hành lá, nước cốt chanh và giấm với nhau trong một cái bát. Che bát bằng bọc nhựa và làm lạnh cho các hương vị hòa trộn, 4 đến 24 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 77 | Calo |
| 0g | Mập |
| 20g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 77 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 3mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 15g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 9mg | 44% |
| Canxi 10mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 93mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Guacamole này đã là một hit tại nhà của chúng tôi trong nhiều năm. Tuyệt vời cho Superbowl hoặc bất kỳ dịp nào. Kem chua và kem phô mai làm cho guac thêm kem. Gia vị nó lên với ớt đỏ nghiền nát. ...
Salad gà bơ được đóng gói với hương vị và, như một món nhúng, kết hợp tốt với giòn giòn giòn giòn. Sử dụng gà đóng hộp làm cho nó nhanh chóng và dễ dàng. Thời gian chuẩn bị: 7 phút Thời gian bổ...
Nếu bạn yêu thích rau bina và atisô của Applebee, đây là loại dành cho bạn. Phục vụ với khoai tây chiên hoặc bánh mì và thưởng thức. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian...
Tự làm khoai tây chiên nướng với công thức này, một mandoline (nếu bạn có một!), Và một ít lá nhôm. Những con chip này là một món ăn nhẹ đơn giản, lành mạnh mà con bạn sẽ yêu thích, đặc biệt là khi...
Mẹ kế của tôi đã nhận được công thức này từ một người phụ nữ 80 tuổi trở lại vào những năm 1940. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần...