Món khai vị

Cà chua pesto

Thời gian nấu: 30
Phần: 10

Một người bạn của tôi làm những điều này cho tôi mọi lúc và họ rất tuyệt vời! Làm những thứ này trước thời hạn, và bật vào lò 15 phút trước khi khách đến. Mùi thơm sẽ làm cho miệng nước của họ.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
15 phút
Tổng thời gian:
30 phút
Phục vụ:
10
Năng suất:
10 phần ăn

Thành phần

  • 10 cà chua chín nhỏ

  • Cup tự làm hoặc mua pesto

  • 1 cốc phô mai Parmesan nghiền

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).

  2. Cà chua cắt làm đôi, và múc ra một muỗng thịt từ trung tâm của mỗi nửa. Đổ đầy túi với pesto, và rắc hào phóng với phô mai. Đặt một nửa cà chua vào một món nướng được bôi dầu tốt.

  3. Nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi phô mai tan chảy và sủi bọt, và hơi nâu. Phục vụ ấm áp.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

122 Calo
9g Mập
5g Carbs
7g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 10
Calo 122
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 9g 11%
Chất béo bão hòa 3g 17%
Cholesterol 13mg 4%
Natri 253mg 11%
Tổng số carbohydrate 5g 2%
Chế độ ăn kiêng 1g 5%
Tổng số đường 3g
Protein 7g
Vitamin C 13mg 63%
Canxi 208mg 16%
Sắt 1mg 4%
Kali 265mg 6%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bóng năng lượng không có bơ đậu phộng

Không có bơ đậu phộng trong những quả bóng năng lượng này. Ngày và xi -rô gạo nâu làm cho những thứ này trở nên thỏa mãn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ...

Dễ dàng nhúng bí ngô

Đây là một công thức tuyệt vời cho mùa thu. Phục vụ với táo thái lát. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần cốc...

Baked Cream Cheese Jalapeo Poppers

Tôi đã làm những chiếc poppers jalapeo phô mai kem này sau một số nỗ lực không thỏa đáng trong việc làm poppers chiên giòn. Tôi đã sửa đổi một công thức của Emeril và đưa ra điều này. Nó dễ dàng hơn...

Cánh gà mật ong

Một lớp vỏ mật ong mật ong ngọt ngào, nhưng ngọt ngào mang đến cho những cánh này một cách rất mới mẻ để bay-phải vào miệng của bạn! Những cánh rán này rất đơn giản, ngọt ngào và chua. Phục vụ: 9...

Đảng Franks

Đây là một công thức chua và chua rất cũ cho cocktail ween với thạch nho và mù tạt; Tôi nhớ mong chờ nó khi còn bé trong các bữa tiệc kỳ nghỉ của mẹ tôi. Nó sẽ trông thật kinh khủng và có mùi tồi tệ...