Thịt bò và nấm nhỏ lửa trong nước sốt ale phong phú trước khi đi vào một chiếc bánh nồng nhiệt, có hương vị được đảm bảo sẽ làm ấm bạn vào buổi tối mùa đông lạnh.
Thành phần
1 pounds thịt bò hầm thịt
1 hành tây, thái hạt lựu
1 (12 ounce chất lỏng) có thể nhợt nhạt bia hoặc bia lager
2 tép tỏi, băm nhỏ
Teaspoon húng tây khô
1 muỗng cà phê rau mùi tây tươi xắt nhỏ
2 muỗng canh nước sốt Worrouershire
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
2 cốc khoai tây bóc vỏ và khối
1 chén nấm tươi
1 muỗng canh bột mì đa dụng
1 bánh cho bánh đôi
Hướng
Đặt thịt thịt bò hầm, hành tây và rượu bia trong một cái chảo lớn. Đun nhỏ lửa trên lửa nhỏ cho đến khi thịt mềm, khoảng 30 phút.
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C).
Nêm thịt bò với tỏi, húng tây, rau mùi tây, nước sốt Worrouershire, muối và hạt tiêu. Trộn trong khoai tây và nấm. Che và đun nhỏ lửa trên lửa vừa cho đến khi khoai tây đủ mềm để đâm bằng một cái nĩa, 10 đến 15 phút. Đánh một lượng nhỏ nước sốt cùng với bột trong một bát nhỏ, và khuấy vào thịt bò. Đun nhỏ lửa cho đến khi hơi dày.
Lắp một lớp vỏ bánh vào phía dưới và lên các cạnh của một tấm bánh 9 inch. Muỗng hỗn hợp thịt bò nóng vào lớp vỏ và trên cùng với lớp vỏ bánh còn lại. Cắt các khe ở lớp vỏ trên cùng để lỗ hơi và uốn các cạnh để niêm phong chúng lại với nhau.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi lớp vỏ có màu nâu vàng và nước sốt đang sủi bọt, 35 đến 40 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 473 | Calo |
| 29g | Mập |
| 32g | Carbs |
| 18g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 473 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 29g | 37% |
| Chất béo bão hòa 9g | 47% |
| Cholesterol 48mg | 16% |
| Natri 320mg | 14% |
| Tổng số carbohydrate 32g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 18g | |
| Vitamin C 10mg | 51% |
| Canxi 27mg | 2% |
| 3mg sắt | 19% |
| Kali 525mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Món mì thịt bò cay này được làm trong nồi nấu chậm có rất nhiều hương vị - đó là một trong những món mì yêu thích mọi thời đại của tôi! Một bát này vào một buổi tối mùa đông lạnh lẽo sẽ làm bạn ấm...
Kết hôn với tôi gà là gà xào trong nước sốt cà chua khô. Bạn có thể phục vụ nó với mì ống theo đề xuất hoặc của riêng nó. Họ nói cách với trái tim của ai đó là qua dạ dày của họ, và điều này xứng...
Công thức tuyệt vời này cho thịt gà quay ngay lập tức làm cho gà mềm và ẩm nhất ở nhà, hoàn hảo cho một bữa tối gia đình. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian bổ sung: 10 phút...
Một món rau nấu chín rất đơn giản - dày dạn với bột súp khô và nướng cho đến khi mềm và caramen. Hãy thử các loại súp khô khác nhau để thay đổi hương vị. Tôi thích hành tây hoặc nấm. Thời gian chuẩn...
Dải gà chiên không khí đơn giản, cơ bản đang giòn ở bên ngoài, mềm bên trong và đóng gói đầy hương vị. Nhúng vào trang trại hoặc nước chấm yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn...