Đây là dâu tây và kem ngon nhất tôi từng ăn !!!
Thành phần
1 quả dâu tây tươi, vỏ và xắt nhỏ
2 cốc kem chua
1 chén đường trắng
Hướng
Kết hợp dâu tây và đường trong một cái bát; Nghiền cho đến khi dâu tây bị nghiền nát hoàn toàn và đường được kết hợp. Thêm kem chua vào dâu tây và khuấy cho đến khi hỗn hợp có màu hồng. Phục vụ ngay lập tức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 244 | Calo |
| 12g | Mập |
| 33g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 244 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 16% |
| Chất béo bão hòa 8g | 38% |
| Cholesterol 25mg | số 8% |
| Natri 31mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 33g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 5% |
| Tổng số đường 29g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 46mg | 228% |
| Canxi 79mg | 6% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 201mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này làm cho một chiếc bánh giống như bánh pudding ngon lành với hương vị lemony rối mà mọi người sẽ yêu thích. Phục vụ: 10 Năng suất: 1 đến 2 - Bánh Quart Thành phần 6 muỗng bơ, tan chảy 6...
Nếu bạn thích bánh mì chuối, những chiếc bánh chỉ mất khoảng một phút để nấu, và những thứ nghe có vẻ quá tốt để trở thành sự thật, bạn thực sự sẽ thích điều này! Trang trí với chuối thái lát, một...
Bánh Bourbon Kentucky này là một chiếc bánh trái cây độc đáo ngâm trong rượu whisky. Bạn nên đặt mục tiêu làm cho món tráng miệng này trước một tháng - nếu bạn có thể chờ đợi lâu như vậy, điều mà tôi...
Những chiếc bánh quy nút Ý này là Biscotti mềm, ngọt, tráng men, từ một công thức của bà cố của tôi đã cho tôi, không khó như Biscotti truyền thống, không nướng hai lần ... những thứ này nên được giữ...
Mâm xôi mâm xôi dễ dàng là loại tốt nhất. Chúng mềm ở trung tâm với một lớp vỏ trên đầu. Ồ, và ai có thể quên họ cũng có những miếng sô cô la và quả mâm xôi tươi! Công thức rất đơn giản: Đo mọi thứ...