Đây là dâu tây và kem ngon nhất tôi từng ăn !!!
Thành phần
1 quả dâu tây tươi, vỏ và xắt nhỏ
2 cốc kem chua
1 chén đường trắng
Hướng
Kết hợp dâu tây và đường trong một cái bát; Nghiền cho đến khi dâu tây bị nghiền nát hoàn toàn và đường được kết hợp. Thêm kem chua vào dâu tây và khuấy cho đến khi hỗn hợp có màu hồng. Phục vụ ngay lập tức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 244 | Calo |
| 12g | Mập |
| 33g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 244 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 16% |
| Chất béo bão hòa 8g | 38% |
| Cholesterol 25mg | số 8% |
| Natri 31mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 33g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 5% |
| Tổng số đường 29g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 46mg | 228% |
| Canxi 79mg | 6% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 201mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này đã ở trong gia đình tôi trong nhiều năm. Người mẹ quá cố của tôi đã nghe công thức này được đưa ra trên đài phát thanh một ngày và nhiều năm trước và cô ấy đã làm chúng. Chúng rất ngon...
Những marshmallows cam quýt tự làm này giống như những gì có thể xảy ra nếu các peeps mua ở cửa hàng muốn thử. Nước trái cây tươi râm cung cấp một bản nâng cấp trong bộ phận hương vị (rất lạ mắt...
Brownies sô cô la được xoáy với bánh pho mát phong phú được đứng đầu với một ganache sô cô la kem. Nó làm cho một món tráng miệng Valentine hoàn hảo! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút...
Những chiếc bánh táo nhỏ này là hoàn hảo để chia sẻ! Tôi thích sử dụng lớp vỏ bánh tự làm, nhưng để thuận tiện, bạn có thể sử dụng bột bánh làm sẵn. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 50 phút...
Kem kiểu bánh táo này được nạp với quế, táo chiên, vỏ bánh quy, caramel và quả óc chó! Bạn sẽ không tin món tráng miệng này - hương vị suy đồi của nó rất phong phú và độc đáo. Nó chắc chắn sẽ là yêu...