Cách phô mai dê mặn, hơi mặn hoạt động với xi-rô, dâu tây phủ balsamic và bánh mì giòn, giòn là một điều của vẻ đẹp.
Thành phần
Cup giấm balsamic
12 lát bánh mì Ý
1 muỗng canh dầu ô liu
Dâu tây 1 pound, rửa sạch và thái hạt lựu
2 muỗng cà phê lá húng tây tươi, cộng với nhiều hơn để phục vụ
1 chén phô mai dê, nhiệt độ phòng
muối và hạt tiêu mới xay để nếm thử
Hướng
Giấm nhiệt trong một cái chảo nhỏ trên lửa vừa thấp. Đun nhỏ lửa cho đến khi giảm khoảng một nửa, 8 đến 10 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và để nguội đến nhiệt độ phòng.
Chuẩn bị một vỉ nướng cho nhiệt độ cao. Đặt lát bánh mì lên một tấm nướng lót giấy bạc và mưa phùn với dầu ô liu.
Kết hợp dâu tây và húng tây trong một bát nhỏ và đặt sang một bên.
Bánh mì nướng trên vỉ nướng được làm nóng trước cho đến khi màu nâu, khoảng 3 phút mỗi bên.
-
Phết phô mai dê trên bánh mì nướng. Thêm hạt tiêu đen, muối và giảm giấm vào hỗn hợp dâu tây. Muỗng trên phô mai dê đứng đầu bruschetta. Trang trí với cỏ xạ hương bổ sung.
Mẹo công thức
Bạn có thể nướng bánh mì dưới gà thịt thay vì nướng nếu cần.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 303 | Calo |
| 15g | Mập |
| 30g | Carbs |
| 12g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 303 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 9g | 43% |
| Cholesterol 30mg | 10% |
| Natri 460mg | 20% |
| Tổng số carbohydrate 30g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 12g | |
| Vitamin C 45mg | 225% |
| Canxi 163mg | 13% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 237mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Những thứ này xuất hiện nhiều kem hơn những gì tôi đã làm sau đó, vì vậy những chiếc croquettes gà này giống như nước thịt gà chiên sâu hơn. Tuy nhiên, chúng ngon. Nếu bạn giảm lượng bơ và sữa, bạn...
Tôi đã nhận được công thức này từ bố vợ tôi đã thử chúng tại công việc của mình. Họ là một món khai vị tuyệt vời và không quá nóng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35...
Chickpeas nướng là một món ăn nhẹ có nhiều chất xơ ngon. Chúng được nướng lò nướng và dày dạn để nếm thử với cayenne và muối tỏi. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 45...
Tôi thường không thích những chú chó con im lặng. Chúng thường quá khô, quá dày đặc và quá nhạt nhẽo cho sở thích của tôi. Sau khi nếm thử một số trong một nhà hàng mà tôi thực sự thích, tôi quyết...
Đây phải là salsa mùa hè yêu thích của tôi. Đó là nếm thử đầy màu sắc và tươi. Nó làm cho một bó, vì vậy hãy mời một số người bạn qua. Tôi thích lấy vôi sau khi nó được ép và chà xát bát tôi sẽ phục...