Băng tươi và Lemony Almondmilk Ice Pops là món ăn nhẹ hoàn hảo trong một ngày nóng.
Thành phần
1 cốc hạnh nhân gió Almondmilk
1 cốc sữa chua chanh
2 muỗng xi -rô cây phong
1 quả chanh, kiềm và nước ép
1 chiết xuất vani
Hướng
Whisk nguyên liệu với nhau và đổ vào khuôn đá pop.
Đóng băng cho đến khi cứng (khoảng 2 giờ).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 74 | Calo |
| 1g | Mập |
| 15g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 74 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Cholesterol 1mg | 0% |
| Natri 59mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 15g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 4mg | 19% |
| Canxi 78mg | 6% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 116mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Bà tôi đã thực hiện công thức này trong nhiều năm, và bây giờ cô ấy không còn có thể tự mình làm điều này, tôi đã tiếp quản truyền thống gia đình để chuẩn bị món tráng miệng tuyệt vời này. Tôi hy...
Sẽ mất vài ngày để các loại quả lúa mì nảy mầm trước khi bạn có thể sử dụng chúng trong công thức này. Phần thưởng cho sự kiên nhẫn của bạn là một ổ bánh mì nướng với protein. Chăm sóc đặc biệt cần...
Bánh mì hạt ngày phong phú này rất dễ làm và đơn giản là ngon. Thành phần bí mật thực sự tăng cường hương vị. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 20...
Công thức Kolacky này là một loại bánh kem phô mai Séc đơn giản (phát âm là Kolotch-Key), một kỳ nghỉ rất cũ yêu thích. Sử dụng chất làm đầy thương hiệu một mình được tìm thấy trong lối đi nướng là...
Táo trộn với lê làm một món tráng miệng ngọt ngào hoặc ăn nhẹ mà không có thêm đường. Sử dụng nồi áp suất điện cắt giảm thời gian và niêm phong trong dinh dưỡng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...