Băng tươi và Lemony Almondmilk Ice Pops là món ăn nhẹ hoàn hảo trong một ngày nóng.
Thành phần
1 cốc hạnh nhân gió Almondmilk
1 cốc sữa chua chanh
2 muỗng xi -rô cây phong
1 quả chanh, kiềm và nước ép
1 chiết xuất vani
Hướng
Whisk nguyên liệu với nhau và đổ vào khuôn đá pop.
Đóng băng cho đến khi cứng (khoảng 2 giờ).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 74 | Calo |
| 1g | Mập |
| 15g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 74 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Cholesterol 1mg | 0% |
| Natri 59mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 15g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 4mg | 19% |
| Canxi 78mg | 6% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 116mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Một công thức bagel ngon cho hương vị và kết cấu bagel đích thực đó. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ 30 phút Tổng thời gian: 3 giờ 20 phút Phục vụ: 6 Năng...
Đây sẽ là một gia đình ngay lập tức; Một bát ngô pop rất tốt, nó sẽ không tồn tại cả một bộ phim. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục...
Công thức đơn giản, ngon miệng này mang lại 12 đến 16 cookie, nhưng đơn giản đến mức nó có thể được nhân đôi (hoặc tăng gấp ba!). Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20...
Những chiếc bánh nướng bánh rán nhỏ này với một thành phần bí mật của hạt nhục đậu khấu giống như các lỗ bánh rán quế! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng...
Hà Lan tạo ra một món ăn trẻ em đầu tiên tuyệt vời. Đây là một công thức dễ dàng, tuyệt vời cho các bà mẹ và bố bận rộn để làm cho trước và đóng băng. Điều này có thể được sử dụng với các thực phẩm...