Tôi yêu bánh nướng xốp hạt anh túc và ai không thích bánh kếp? Vì vậy, tôi đã mang các hương vị lại với nhau trong công thức pancake mịn này vào một sáng chủ nhật lười biếng, và chúng tôi yêu chúng. Thật nhanh chóng để thực hiện và thêm một chút gì đó vào bữa sáng cuối tuần của chúng tôi. Tôi hy vọng bạn thích chúng vào sáng chủ nhật lười biếng của bạn.
Thành phần
Cốc sữa
1 muỗng canh giấm
1 muỗng nước chanh
1 quả trứng
2 muỗng bơ, tan chảy
muỗng cà phê vani
1 cốc bột mì đa dụng
2 muỗng canh đường trắng
1 muỗng cà phê bột nở
muỗng cà phê baking soda
thìa muối
1 muỗng cà phê hạt anh túc
1 muỗng cà phê vỏ chanh
Nấu ăn
Hướng
Khuấy sữa, giấm và nước chanh với nhau trong một cái bát; Để đứng 10 phút để cong. Đánh trứng trong trứng, bơ và chiết xuất vani.
Trong một bát riêng, trộn với bột, đường, bột nở, baking soda, muối, hạt anh túc và vỏ chanh cho đến khi kết hợp tốt. Đổ hỗn hợp sữa vào hỗn hợp bột và đánh một vài lần cho đến khi bột chủ yếu không có cục.
Đun nóng một cái chảo trên lửa vừa và phun bằng bình xịt nấu ăn. Đổ 1/4 chén bột mỗi bánh vào chảo và nấu cho đến khi bong bóng xuất hiện trên bề mặt, khoảng 2 phút. Lật bánh kếp bằng thìa và màu nâu ở phía bên kia, khoảng 2 phút nữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 237 | Calo |
| 9g | Mập |
| 33g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 237 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 11% |
| Chất béo bão hòa 5g | 24% |
| Cholesterol 65mg | 22% |
| Natri 649mg | 28% |
| Tổng số carbohydrate 33g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 146mg | 11% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 132mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh kếp táo Đức này còn được gọi là em bé Hà Lan. Đó là một công thức bánh kếp tuyệt vời cho những dịp đặc biệt đó. Nếu bạn bị trói về thời gian, bạn có thể bắt đầu nó vào buổi tối trước và khá...
Những chiếc bánh quế bơ sữa này rất giòn ở bên ngoài và mềm ở giữa. Tôi yêu kết quả này mang lại trong khi không phải tách trứng và dành thời gian để đánh lòng trắng trứng! Những thứ này cũng sẽ hâm...
Các khuôn để làm cho những thứ này có thể dễ dàng được tìm thấy trực tuyến. Chúng có một gói 3 với giá 15 đô la và tôi đã đưa chúng vào ảnh của tôi để bạn có thể thấy chính xác chúng trông như thế...
Đây không chỉ là một trong những công thức bánh quy vĩ đại nhất nước Mỹ, nó còn dễ dàng nhất. Nếu bạn có thể khuấy, bạn có thể làm bánh quy kem. Chúng rất nhẹ, ẩm, bong tróc và hoàn hảo, bạn sẽ bị...
Gia đình tôi yêu những khoai tây chiên nhảm nhí này - không bao giờ có bất kỳ thức ăn thừa nào! Tôi cũng đã phục vụ món này như một món ăn chính cho bữa tối là tốt. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ...