Dưới đây là một bản nhúng Quickie sẽ khiến gia đình bạn yêu thích atisô hấp dẫn và măng tây!
Thành phần
1 cốc mayonnaise
1 muỗng cà phê dầu mè
2 muỗng canh nước tương
Hướng
Khuấy cùng mayonnaise, dầu mè và nước tương trong một bát nhỏ. Phục vụ như một nhúng cho rau hấp.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 208 | Calo |
| 23g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 208 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 29% |
| Chất béo bão hòa 3g | 17% |
| Cholesterol 10mg | 3% |
| Natri 382mg | 17% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 1g | |
| Canxi 3mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 12mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Những loại nấm được đánh giá cao này chỉ ở trong một thời gian ngắn vào mùa xuân và đi lấy đồng đô la hàng đầu nếu bạn không thể tìm thấy của riêng mình trong rừng, hoặc dọc theo sông. Thời gian...
Những quả lê ngon và phô mai xanh này mất ít thời gian để chuẩn bị nhưng sẽ gây ấn tượng với khách của bạn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 15 Thành...
Đây là một món khai vị dưa chua rất dễ dàng, ngon miệng. Một hỗn hợp kem có hương vị hành tây được trải trên bánh mì trắng và cuộn với một quả dưa chua cho bé giòn. Tôi thường ít nhất ba lần công...
Những thanh trượt ham và gà tây này trên cuộn Hawaii được phủ một loại nước sốt mật ong, sau đó nướng cho đến khi vàng nâu. Chúng có thể được phục vụ tại các cuộc tiếp đón, tắm em bé, nghiên cứu Kinh...
Sử dụng nồi áp suất đa chức năng của bạn để nhanh chóng đánh lên một mẻ wiener cocktail đang bơi trong một loại nước sốt cam ngon, nhưng nhẹ, nhẹ. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời...