Món khai vị

Siêu dễ dàng nhúng cho atisô hoặc măng tây

Thời gian nấu: 5
Phần: 8

Dưới đây là một bản nhúng Quickie sẽ khiến gia đình bạn yêu thích atisô hấp dẫn và măng tây!

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Tổng thời gian:
5 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
1 cái ly

Thành phần

  • 1 cốc mayonnaise

  • 1 muỗng cà phê dầu mè

  • 2 muỗng canh nước tương

Hướng

  1. Khuấy cùng mayonnaise, dầu mè và nước tương trong một bát nhỏ. Phục vụ như một nhúng cho rau hấp.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

208 Calo
23g Mập
1g Carbs
1g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 208
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 23g 29%
Chất béo bão hòa 3g 17%
Cholesterol 10mg 3%
Natri 382mg 17%
Tổng số carbohydrate 1g 0%
Tổng số đường 0g
Protein 1g
Canxi 3mg 0%
Iron 0mg 1%
Kali 12mg 0%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bacon Cheeseburger Dip cay

Hương vị của một món phô mai thịt xông khói kết hợp để làm cho sự thịnh soạn và dễ dàng này để cùng nhau nhúng ăn một đám đông lớn! Nếu việc nhúng trở nên quá dày, mỏng với một lượng nhỏ sữa đến mức...

Xúc xích nhúng phô mai

Xúc xích được trộn vào một hỗn hợp phô mai cay, cay để tạo ra một món nhúng tuyệt vời luôn biến mất nhanh trong các bữa tiệc. Ăn kèm với bánh tortilla. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút...

Nước sốt trang trại cay cay

Trang trại cay này nhúng với nước sốt nóng và cayenne là tuyệt vời được phục vụ với khoai tây chiên, poppers và thậm chí là cánh. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian...

Bóng thịt bò khô

Công thức cổ điển này được làm bằng kem phô mai và thịt bò khô và ăn kèm với bánh quy ăn nhẹ. Nó làm cho một món khai vị tiệc ngon. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 10...

Cilantro edamame hummus

Theo truyền thống được làm bằng đậu xanh, món khai vị này có một bước ngoặt mới khi sử dụng edamame có vỏ. Phục vụ với chip pita hoặc gậy cần tây. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng...