Công thức thịt hầm khoai lang tuyệt vời của mẹ tôi có tất cả mọi người yêu cầu họ hàng năm. Chúng tôi đã thực hiện một vài sửa đổi nhỏ để làm cho nó bớt ngọt ngào hơn một chút để chồng tôi có thể có kẹo dẻo trên đầu.
Thành phần
Lớp khoai lang:
3 cốc nấu chín, khoai lang nghiền
cốc đường trắng
2 quả trứng, đánh bại
Cốc sữa
3 muỗng bơ, tan chảy
muỗng cà phê vani
thìa muối
Phủ bên trên thức ăn:
1 cốc hồ đào băm nhỏ
cốc đường nâu
cốc bột mì đa dụng
Bơ, tan chảy
1 (10 ounce) gói kẹo dẻo, hoặc để nếm thử
Hướng
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C).
Đánh bại khoai lang nghiền, đường trắng, trứng, sữa, 3 muỗng canh bơ tan chảy, chiết xuất vani và muối với nhau trong một bát lớn cho đến khi mịn; Trải ito một món nướng vuông 9 inch.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi được thiết lập chắc chắn, khoảng 45 phút.
Trộn hồ đào băm nhỏ, đường nâu, bột mì và 1/4 chén bơ tan chảy với nhau trong một cái bát cho đến khi các thành phần khô được làm ẩm đều; Trải đều trên hỗn hợp khoai lang và trên cùng với kẹo dẻo.
Quay trở lại món ăn và nướng cho đến khi kẹo dẻo có màu nâu nhạt, khoảng 15 phút.
Ghi chú của Cook:
Sử dụng bất kỳ loại hạt xắt nhỏ, mặc dù hồ đào là tốt nhất.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 360 | Calo |
| 14g | Mập |
| 57g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 360 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 5g | 26% |
| Cholesterol 49mg | 16% |
| Natri 202mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 57g | 21% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 38g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 11mg | 53% |
| Canxi 49mg | 4% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 263mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Thật dễ dàng để làm cho vinaigrette tươi và có hương vị của riêng bạn, bạn sẽ không bao giờ lãng phí tiền của mình vào những thứ mua ở cửa hàng nữa! Đây là một thay đồ đa năng. Hãy thử nó trên các...
Ngon! Súp này là tuyệt vời! Tôi làm món súp này khi tôi làm một bữa tối Ý cho khách và mọi người đều muốn công thức. Thật tuyệt vời trong những ngày mùa đông lạnh lẽo, nơi những bữa ăn tối gọi một...
Một bổ sung tuyệt vời cho các bản sửa lỗi yêu thích của bạn trên bất kỳ con tôm rán, hàu hoặc cá nghèo. Thích nghi từ nước chấm tôm rán na mà tôi đã yêu. Hạt tiêu và cải ngựa có thể được điều chỉnh...
Đây là những chiếc bánh rán nướng ngon nhất với lớp đường quế mà tôi đã tìm thấy! Bạn sẽ cần một chảo nướng bánh rán cho công thức này. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời...
Một bisque nhanh chóng và ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 cốc thịt tôm hùm 2 muỗng canh hành tây băm 5...