Những viên thịt chua ngọt này được nấu chậm trong nước sốt ngon.
Thành phần
1 (12 ounce chất lỏng) có thể hoặc chai nước sốt chile
9 ounce thạch nho
2 muỗng cà phê nước chanh
1 pound thịt bò nạc
1 hành tây lớn, nghiền
1 quả trứng lớn, bị đánh
Muối để nếm thử
Hướng
Treo nước sốt ớt, thạch nho và nước chanh. Đổ vào nồi nấu chậm và đun nhỏ lửa trên lửa nhỏ cho đến khi ấm.
-
Kết hợp thịt bò xay, hành tây, trứng và muối. Trộn đều và tạo thành 24 quả bóng 1 inch. Thêm vào nước sốt và đun nhỏ lửa trong 1 tiếng rưỡi.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 152 | Calo |
| 6g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 152 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | 7% |
| Chất béo bão hòa 2g | 11% |
| Cholesterol 38mg | 13% |
| Natri 22mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 24mg | 118% |
| Canxi 8mg | 1% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 183mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Những loại nấm được đánh giá cao này chỉ ở trong một thời gian ngắn vào mùa xuân và đi lấy đồng đô la hàng đầu nếu bạn không thể tìm thấy của riêng mình trong rừng, hoặc dọc theo sông. Thời gian...
Tốt nhất. Buổi tiệc. Đồ ăn. Bao giờ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 16 (1 inch) Squares Rye Bread, chia 8 (1/2 inch) Xà lách nêm...
Hạt bí ngô nướng với gia vị yêu thích của Maryland! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 1 1/2 cốc Thành phần 4 cốc hạt bí ngô thô Nằm gia vị...
Tôi hiện đang triển khai và ai đó trong văn phòng của tôi đã gửi cho họ. Tôi sẽ tạo ra các hướng dẫn, vì vậy bạn có thể cần phải điều chỉnh! Thật tuyệt vời !!!!!! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu...
Tôi đã nhìn khắp mạng lưới và không tìm thấy một con ceviche tôm giống như thế này! Bạn bè của tôi hoàn toàn thích nó và cầu xin tôi cho công thức! Bạn luôn có thể nhân đôi nó cho các bên lớn hơn-nó...