Có vị tuyệt vời và trông cũng ngon. Sử dụng thạch tiêu nóng và bơ làm nước sốt bẫy; Con chim này thực sự vừa ngọt vừa cay! . Bằng cách cắt vào đùi hoặc vẫy chân để xem xương có dễ dàng di chuyển không.)
Thành phần
1 (4 pound) nguyên gà
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Cúp thạch tiêu nóng
1 cốc bơ
Hướng
Để chuẩn bị thịt gà: Loại bỏ giblets và đặt sang một bên để sử dụng khác. Rửa gà trong nước lạnh và vỗ khô bằng khăn giấy. Kéo da phía trước xuống khoang cổ và nhét dưới thịt gà. Gấp cánh dưới vú, và buộc chân và đuôi với nhau một cách an toàn với dây bện hoặc dây nhà bếp.
Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C).
Đặt gà lên giá vào chảo rang. Nêm muối và hạt tiêu cho nếm. Melt Jelly và 1/2 cốc bơ hoặc bơ thực vật cùng nhau trong một cái chảo nhỏ hoặc trong lò vi sóng. Làm tan chảy 1/2 chén bơ hoặc bơ thực vật còn lại.
Nướng gà trong lò nướng nóng sẵn trong 15 phút. Giảm nhiệt xuống 375 độ F (190 độ C) và nếm với bơ hoặc bơ thực vật tan chảy. Nướng trong 30 phút nữa, thường xuyên nếm với bơ hoặc bơ thực vật đơn giản. Sau đó nếm tự do với hỗn hợp thạch/bơ tan chảy và nướng thêm 15 phút nữa. Lấy ra khỏi lò và để nguội 10 phút trước khi cắt và phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 989 | Calo |
| 76g | Mập |
| 18g | Carbs |
| 57g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 989 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 76g | 98% |
| Chất béo bão hòa 33g | 163% |
| Cholesterol 308mg | 103% |
| Natri 437mg | 19% |
| Tổng số carbohydrate 18g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 57G | |
| Vitamin C 5mg | 26% |
| Canxi 44mg | 3% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 595mg | 13% |
Bạn cũng có thể thích
Một hỗn hợp ngon của mầm Brussels và phô mai cheddar rất phù hợp với thịt gà và nhanh chóng và dễ làm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 10 Năng suất...
Gooey, phong phú, hương vị, và nuông chiều, cà tím này là siêu mềm, đặc biệt là xung quanh các cạnh. Nước sốt Marinara và phô mai là những bổ sung phong phú hoàn hảo để che giấu bất kỳ vị đắng nhẹ...
Đối với công thức ramen thịt bò cay này, nếu bạn đóng băng một phần bít tết, nó sẽ là một làn gió để cắt lát mỏng. Sau đó, nó sẽ chỉ cần một hoặc hai phút trong nước sôi cho trung bình hiếm. Trang...
Những hạt đậu này được đun sôi trong một thời gian ngắn và ném với cà chua anh đào trong nước sốt Basil bơ để làm những hạt đậu xanh ngon nhất từ trước đến nay! Chúng tôi phục vụ những thứ này vào...
Đây là một món ăn châu Á mà tôi đã có trong một thời gian dài, và nó có thể là một món khai vị hoặc món ăn chính khi được phục vụ với gạo. Ban đầu nó được cho là chiên giòn trong các gói giấy nhỏ...