Ngon tuyệt! Mẹ tôi có một cái gì đó tương tự như thế này trong một nhà hàng Thái Lan và bắt đầu tìm kiếm một công thức tương tự.
Thành phần
8 cốc nước, chia
1 cốc gạo ngọt
1 (15 ounce) có thể sữa dừa
cốc đường trắng
thìa muối
1 xoài chín, gọt vỏ và cắt lát
Hướng
Kết hợp 6 cốc nước và gạo trong một bát lớn và ngâm 8 giờ đến qua đêm.
Để ráo gạo và rửa sạch bằng nước ngọt. Kết hợp 2 cốc nước và gạo trong nồi và đun sôi. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp, đậy nắp và đun nhỏ lửa cho đến khi gạo mềm và nước đã được hấp thụ, 15 đến 20 phút. Chuyển gạo nấu chín vào một bát.
Kết hợp nước cốt dừa, đường và muối trong một cái chảo nhỏ. Đun nóng cho đến khi chỉ sôi; Đổ hỗn hợp lên gạo nấu chín. Để đứng 30 phút. Phục vụ ấm với xoài thái lát.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 334 | Calo |
| 15g | Mập |
| 48g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 334 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 20% |
| Chất béo bão hòa 13g | 67% |
| Natri 312mg | 14% |
| Tổng số carbohydrate 48g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 20g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 8mg | 38% |
| Canxi 29mg | 2% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 222mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Trifle này là một bước ngoặt tuyệt vời trên một sự phân chia chuối. Đó là một món ăn mùa hè mới mẻ và một người làm hài lòng đám đông tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Tổng thời gian: 30 phút...
Toàn bộ chiếc bánh chuối này là một hit ở Brazil, chủ yếu ở thành phố Rio de Janeiro. Hầu như tất cả các thành phần là tự nhiên, ngoại trừ bơ thực vật. Nó cũng được làm bằng ngũ cốc nguyên hạt, đóng...
Một chiếc bánh kem đổ vào lớp vỏ graham wafer và đứng đầu với meringue. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ 30 phút Tổng thời gian: 4 giờ 5 phút Phục vụ: 12 Năng...
Một chiếc bánh nhanh với một lớp bánh pudding sô cô la trên đỉnh một lớp phô mai kem và kết thúc với một lớp bánh mì quất. Trang trí với vỏ sô cô la nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Thời gian...
Những chiếc bánh cupcake màu đen này được làm bằng hỗn hợp bánh. Nhanh chóng và dễ dàng cho người thợ làm bánh trên đường chạy ... Phục vụ: 24 Năng suất: 2 tá bánh cupcake Thành phần 1 (18,25 ounce...